NEMOC není BEZMOC

Medicína

Zdraví

Deprese, úzkost nebo jen únava? Jak poznat rozdíl

Váš dostupný zdroj informací o zdraví, prevenci a léčbě. Nalaďte si každou středu podcast a poslechněte si rozhovory s lékaři o nejnovějších trendech v oblasti zdraví. Objevujte svět prevence a péče o zdraví srozumitelně. Získejte fakta a postarejte se o své zdraví ještě dnes!

Každý z nás někdy prožívá náročné období. Jsme unavení,bez energie, špatně spíme nebo ztrácíme radost z věcí, které jsme dříve měli rádi. Kde je ale hranice mezi běžným stresem a psychickým onemocněním? Jak poznat, že už naše psychika volá o pomoc? V epizodě s psychiatričkou a psychoterapeutkou Michaelou Krtičkovou povídáme o tom, jak se projevují deprese a úzkostné poruchy, proč jejich první příznaky často přehlížíme a proč psychické obtíže mohou překvapivě začít bolestí těla, nespavostí nebo chronickou únavou. Dozvíte se:<ul><li>Jak poznat, že nejde jen o špatné období.</li><li>Jaké varovné signály bychom neměli přehlížet.</li><li>Proč lidé s vyhledáním pomoci často čekají příliš dlouho.</li><li>Jak probíhá první návštěva psychiatra.</li><li>Kdy jsou na místě léky a kdy může pomoci psychoterapie.</li><li>Jak podpořit blízkého člověka, který se potýká s psychickými obtížemi.</li></ul>Mluvíme o nejčastějších mýtech spojených s psychiatrií, o strachu z diagnózy i o tom, proč je péče o duševní zdravístejně důležitá jako péče o zdraví fyzické. Pokud jste někdy přemýšleli, zda jsou vaše obtíže ještě „normální“, nebo hledáte způsob, jak pomoci někomu ze svého okolí, tato epizoda vám může nabídnout odpovědi, porozumění ipovzbuzení.

Aplikace Youradio Talk

Deprese, úzkost nebo jen únava? Jak poznat rozdíl

Poslechněte si podcast