12. Pohyb na prvním místě! Lucka Blehová

Lůca Blehová je vzorem ženám, které si chtějí udržet v životě pohyb i po porodu. Je důkazem toho, že pohyb se dá zařadit do mateřského života úplně bez problému a výmluv. A právě tuto myšlenku se rozhodla prakticky předávat dál a pod značkou Mamka maká lektoruje pohybové lekce pro maminky s dětmi v Chomutově.

Lucku můžete vidět za příznivého počasí společně s partou maminek a dětiček v areálu Domovinka, jak si dávají do těla. A přes zimní období vede Lucka lekce v Údlicích Na patře. 💪

Krom pohybových lekcí vymýšlí Lůca pro “své” maminky i různé aktivity a kulturní zážitky. 🎭🎬

Jestli jsi maminka, která miluje pohyb a chce se stát součástí skvělé komunity, neváhej Lucku kontaktovat!

Najdeš ji na:

🤸‍♀️ FB: https://www.facebook.com/mamkamakaustiachomutov?mibextid=wwXIfr

A autorku podcastu najdeš na:

💁‍♀️ IG: https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr