
#4 Je protein a kreatin steroid? Potřebujeme brát doplňky, abychom měli velký svaly? K čemu jsou vlastně BCAAčka? Je sůl vážně takový postrach, jak se tvrdí?

O epizodě podcastu
Vítej u našeho podcastu Natural Warriors! Jsme duo naturálních cvičenců, kteří chtějí sdílet své názory a zkušenosti
Čtvrtá epizoda je poslední epizodou v první sérii, kdy chceme naše posluchače seznámit s našimi základními fitness pilíři. Dnes to bude o supplementech.
Ve čtvrté epizodě se dozvíš:
· Zdali jsou doplňky vůbec potřeba
· Jaké bereme momentálně suplementy
· Co jsme zkoušeli a co chceme zkusit
· Které suplementy považujeme za funkční a které už ne
Těšíme se na Vaše ohlasy!
Našlapanou hudbu pro intro i outro máme od Royalty Free Music: http://www.soundotcom.com