naBOSo mluVÍ

Vzdělání

Osobní rozvoj

Jakub Pančík: Je parkour sport pro všechny, nebo jen pro odvážné?

V podcastu naBOSo mluVÍ se ptáme fyzioterapeutů, podologů, podiatrů a dalších odborníků specializujících se na lidské zdraví. Zaměřujeme se na témata psychomotorického vývoje dětí, zdravé chůze dospělých i dětí, vývojových i získaných vad nohou. Věnujeme se i ryze ženským tématům, která mají s výběrem správné obuvi blízkou spojitost. Jsme naBOSo – největší obchod s barefoot botami pro celou rodinu.

Parkour – na první pohled divoký adrenalinový sport, který si spojujeme s přeskakováním zábradlí, skoky ze střechy na střechu a krkolomnými triky. Ale jaký ve skutečnosti je? A je parkour skutečně jen pro mladé, odvážné kluky z YouTube? V této epizodě podcastu si o tom povídáme s Jakubem Pančíkem – zkušeným parkouristou, trenérem dětí a člověkem, který se pohybu věnuje nejen srdcem, ale i hlavou.Jakub s námi sdílí svou cestu k parkouru, vzpomínky na začátky, spolupráci s populárním parkouristou Tarym a svou motivaci věnovat se trénování dětí. Společně otevíráme témata, která jsou dnes víc než aktuální: jak jsou na tom dnešní děti s pohybem, proč roste dětská obezita, a co může pohyb jako parkour nabídnout nejen tělu, ale i duši.V rozhovoru se věnujeme i obavám rodičů, nejčastějším mýtům o bezpečnosti a tomu, co může parkour přinést v rámci fyzického i psychického rozvoje dětí. Jakub mluví o tom, jak nastavuje své tréninky, proč věří v individuální přístup a jak se dá skrze parkour podpořit přirozená radost z pohybu.Pokud hledáte inspiraci, jak motivovat děti k pohybu, nebo vás samotné láká začít s něčím novým, tohle je díl přesně pro vás.V dnešním díle se mimo jiné dozvíte:<ul><li>00:00 Úvod a představení hosta</li><li>10:00 Kdy je ideální čas začít s parkourem?</li><li>11:15 Co Jakuba přivedlo k trénování dětí?</li><li>13:00 Jak jsou na tom dnešní děti s fyzičkou?</li><li>17:10 Jakubův přístup k tréninku a jeho filozofie</li><li>22:30 Liší se trénink dětí a dospělých?</li><li>25:58 Jak u dětí podpořit lásku k pohybu</li><li>30:55 Zranění a časté obavy rodičů z parkouru</li><li>39:51 Jak vypadá Jakubovo trénink a strava</li><li>44:48 Může člověk dělat parkour celý život a jak začít?</li></ul>Odkazy k podcastu:<ul><li><a href='https://www.instagram.com/nabosocz/'>naBOSo na Instagramu</a></li><li><a href='https://www.facebook.com/naboso.cz'>naBOSo na Facebooku</a></li><li><a href='https://www.jakubpancik.cz/'>Jakub Pančík na webu</a> </li><li><a href='https://www.instagram.com/jakubpancik/'>Jakub Pančík na Instagramu</a> </li></ul>Nalaďte si další podcasty:<ul><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Deti-naBOSo/podcast-prvni-detske-barefoot-boty'>Edita Prošková a Hana Tonarová: První dětské barefoot boty</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Deti-naBOSo/PODCAST-Deti-jsou-taky-lidi'>Zdeňka Šíp Staňková: Děti jsou taky lidi</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Deti-naBOSo/Bc-Hana-Tonarova-Deti-a-sport'>Bc. Hana Tonarová: Děti, sport a zdravý pohyb z pohledu fyzioterapeutky </a> </li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Jakub Pančík: Je parkour sport pro všechny, nebo jen pro odvážné?

Poslechněte si podcast