Tip pro zdraví – Spánek
O epizodě podcastu
Co můžeme udělat pro lepší spánek?
- Jak vypadá prostředí, ve kterém spíte?
- Jak obvykle trávíte večery?
- Máte dostatek denního světla?
- Čemu se vyvarovat?
- Jaká homeopatika vám mohou se spánkem pomoci?
Konkrétní tipy najdete vypsané i na webu navinezdravi.cz , na Facebooku a Instagramu .
Co můžeme udělat pro lepší spánek?
- Jak vypadá prostředí, ve kterém spíte?
- Jak obvykle trávíte večery?
- Máte dostatek denního světla?
- Čemu se vyvarovat?
- Jaká homeopatika vám mohou se spánkem pomoci?
Konkrétní tipy najdete vypsané i na webu navinezdravi.cz , na Facebooku a Instagramu .
Popis podcastu
Neformálně o zdraví a celostní medicíně. Kolik cest vede ke zdraví? Je možné skloubit klasickou medicínu s doplňkovými léčebnými metodami? Odpovědi na otázky, ve kterých chcete mít jasno.