Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Úvod

Podcasty

Alternativní medicína

Na vlně zdraví

#80 Tréninkem dechu změníte svůj život

Obrázek epizody #80 Tréninkem dechu změníte svůj život

Na vlně zdraví

Lucie Nestrašilová

Alternativní medicína

,

Zdraví

#80 Tréninkem dechu změníte svůj život

Obrázek epizody #80 Tréninkem dechu změníte svůj život

Poslechněte si podcast

18. 12. 2023

1 hod 8 min

InfoKomentáře

O epizodě podcastu

RNDr. Mgr. Rostislav Václavek, expert na dech, který se zabývá prací s tělem, myslí a funkčním dýcháním. Vše důležité shrnul v projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ .

V rozhovoru se dozvíte:

  • dech je s námi 24/7, to ale neznamená, že dýchat umíme,
  • tréninkem dechu můžete změnit svůj život,
  • dech dokáže skvěle ovlivnit sportovní výkon,
  • správně dýchat se dá naučit.

———

Mého hosta najdete zde:
YouTube: Rostislav Václavek
Facebook: Skupina 5 pilířů zdraví
Facebook: Skupina Zdravé dýchání nosem
Kniha: Změň svůj dech
Web: 5 pilířů zdraví
Sport: Dech ve sportu

———

Více rozhovorů i videí o zdraví, aktivním životním stylu, ale i hluboké příběhy najdete zde:

Instagram: navlnedravi
Facebook: Na vlně zdraví podcast
YouTube: Na vlně zdraví

———

Líbí se Vám moje rozhovory? Podpořte jejich tvorbu na Forendors ! Skvělé platformě pro obsahové tvůrce. Díky za Vaši podporu! Lucie

RNDr. Mgr. Rostislav Václavek, expert na dech, který se zabývá prací s tělem, myslí a funkčním dýcháním. Vše důležité shrnul v projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ.V rozhovoru se dozvíte: dech je s námi 24/7, to ale neznamená, že dýchat umíme, tréninkem dechu můžete změnit svůj život, dech dokáže skvěle ovlivnit sportovní výkon, správně dýchat se dá naučit.———Mého hosta najdete zde:YouTube: Rostislav VáclavekFacebook: Skupina 5 pilířů zdravíFacebook: Skupina Zdravé dýchání nosemInstagram: vaclavekrostislavKniha: Změň svůj dechWeb: 5 pilířů zdravíSport: Dech ve sportu———Více rozhovorů i videí o zdraví, aktivním životním stylu, ale i hluboké příběhy najdete zde:Instagram: navlnedraviFacebook: Na vlně zdraví podcastYouTube: Na vlně zdraví———Líbí se Vám moje rozhovory? Podpořte jejich tvorbu na Forendors! Skvělé platformě pro obsahové tvůrce. Díky za Vaši podporu! Lucie

Popis podcastu

Neformálně o zdraví a celostní medicíně. Kolik cest vede ke zdraví? Je možné skloubit klasickou medicínu s doplňkovými léčebnými metodami? Odpovědi na otázky, ve kterých chcete mít jasno.