Lucie Nestrašilová

Alternativní medicína

Zdraví

#55 Běh s holemi jsou dva běhy v jednom

Na vlně zdraví

Neformálně o zdraví a celostní medicíně. Kolik cest vede ke zdraví? Je možné skloubit klasickou medicínu s doplňkovými léčebnými metodami? Odpovědi na otázky, ve kterých chcete mít jasno.

Mgr. Milan Kůtek – autor metody a <a href="http://www.behsholemi.cz/kniha/" target="_blank" rel="noopener">knihy NORDIC RUNNING</a>, redaktor běžeckého časopisu RUN. Kromě běhání s runningovými holemi se zaměřuje na problematiku běžeckého stylu a běžecké přípravy školní mládeže, publikuje reportáže z běžeckých závodů a rozhovory s českými reprezentanty.V rozhovoru se dozvíte:<ul> <li>Jak se zrodila myšlenka běhat s holemi?</li> <li>V čem je běh s holemi prospěšný běžné populaci?</li> <li>Může pomoci i vrcholovým sportovcům? </li> <li>Lze běh s holemi zařadit do rehabilitace pro zranění?</li> <li>Zvládne běh s holemi každý?</li></ul> Mého hosta najdete zde: <a href="http://www.behsholemi.cz/" target="_blank" rel="noopener">www.behsholemi.cz</a> <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100004734705057" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> --- Chcete získat víc z oblasti prevence a zdraví? Běžte na <a href="https://www.pickey.cz/navlnezdravi" target="_blank" rel="noopener">www.pickey.cz/navlnezdravi </a>a začněte si užívat vše, co pro vás tvořím a hlavně tvořit budu! Na Pickey jsem nováček, ale já když se do něčeho pustím, tak to stojí za to😉 Co získáte? 🟧 bonusový audio obsah - první perličkou je bonusové audio k rozhovoru o panické atace s JUDr. Madgou Novákovou👌🟧 články i praktické karty ke stažení s radami mých hostů,🟧 tipy pro zdraví v rozšířené podobě nejen z oblasti celostní medicíny. Díky za vaši podporu! Lucie --- Více rozhovorů i videí o zdraví i zdravém životním stylu najdete zde: Web: <a href="https://www.navlnezdravi.cz/" target="_blank" rel="noopener">navlnezdravi.cz</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/navlnezdravi/" target="_blank" rel="noopener">navlnedravi</a> Facebook: <a href="https://www.facebook.com/navlnezdravi" target="_blank" rel="noopener">Na vlně zdraví podcast</a> YouTube:<a href="https://www.youtube.com/channel/UCXKoyp2lHv-RsjFoBeG4v7w" target="_blank" rel="noopener"> Na vlně zdraví</a>

Aplikace Youradio Talk

#55 Běh s holemi jsou dva běhy v jednom

Poslechněte si podcast