Lucie Nestrašilová

Alternativní medicína

Zdraví

#49 Ploténka se musí nadechnout

Na vlně zdraví

Podcast o možnostech i rovnováze mezi moderní medicínou a celostními přístupy. Rozhovory s odborníky, kteří propojují vědu, zkušenost i praxi. Inspirativní rozhovory i příběhy o těle, mysli a životním stylu, který dává smysl.

Ing. Roman Nesvadba, lektor spirální stabilizace, cvičitel, terapeut, lektor metody SM systému, majitel centra STOP BOLESTI ZAD. V rozhovoru se dozvíte:<ul><li>Jaká metoda pomáhá pacientům s vyhřezlou ploténkou? </li><li>Jak často je potřeba cvičit, aby nás nebolela záda?</li><li>Jak dlouho trvá než se odnaučíme špatné návyky a naučíme své tělo správně hýbat? </li><li>Jak důležitá je naše motivace?</li><li>Jak používat výškově nastavitelný stůl?</li></ul>A mnoho dalšího... --- Mého hosta najdete: <a href='https://www.stopbolestizad.cz'>www.stopbolestizad.cz</a> Facebook: <a href='https://www.facebook.com/StopBolestiZad.cz'>StopBolestiZad.cz</a> Instagram: <a href='https://www.instagram.com/stopbolestizad.cz/'>stopbolestizad.cz</a> --- Více rozhovorů i videí o zdraví, zdravém životním stylu i aktivním přístupu k životu najdete zde: Web: <a href='https://www.navlnezdravi.cz/'>navlnezdravi.cz</a> Instagram: <a href='https://www.instagram.com/navlnezdravi/'>navlnedravi</a> Facebook: <a href='https://www.facebook.com/navlnezdravi'>Na vlně zdraví podcast</a> YouTube: <a href='https://www.youtube.com/channel/UCXKoyp2lHv-RsjFoBeG4v7w'>CESTA Na vlně zdraví</a>

Ing. Roman Nesvadba, lektor spirální stabilizace, cvičitel, terapeut, lektor metody SM systému, majitel centra STOP BOLESTI ZAD. V rozhovoru se dozvíte:<ul> <li>Jaká metoda pomáhá pacientům s vyhřezlou ploténkou? </li> <li>Jak často je potřeba cvičit, aby nás nebolela záda?</li> <li>Jak dlouho trvá než se odnaučíme špatné návyky a naučíme své tělo správně hýbat? </li> <li>Jak důležitá je naše motivace?</li> <li>Jak používat výškově nastavitelný stůl?</li></ul>A mnoho dalšího... --- Mého hosta najdete: <a href="https://www.stopbolestizad.cz/" target="_blank" rel="noopener">www.stopbolestizad.cz</a> Facebook: <a href="https://www.facebook.com/StopBolestiZad.cz" target="_blank" rel="noopener">StopBolestiZad.cz</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/stopbolestizad.cz/" target="_blank" rel="noopener">stopbolestizad.cz</a> --- Více rozhovorů i videí o zdraví, zdravém životním stylu i aktivním přístupu k životu najdete zde: Web: <a href="https://www.navlnezdravi.cz/" target="_blank" rel="noopener">navlnezdravi.cz</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/navlnezdravi/" target="_blank" rel="noopener">navlnedravi</a> Facebook: <a href="https://www.facebook.com/navlnezdravi" target="_blank" rel="noopener">Na vlně zdraví podcast</a> YouTube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCXKoyp2lHv-RsjFoBeG4v7w" target="_blank" rel="noopener">CESTA Na vlně zdraví</a>

Aplikace Youradio Talk

#49 Ploténka se musí nadechnout

Poslechněte si podcast