Michaela Starling

Společnost

Hlava může pochopit, ale odpustit musí tělo | Natália Kratsmar | In and through the body

Na vlnách kakaa

Naskoč se mnou na vlnu kakaa. 

Uvař si šálek kakaa, nastraž uši a otevři srdce. Témata malá, velká ze života mého i lidí v mém okolí. O tom, co nás v životě pohání a posouvá kupředu. 

První série nese název Začátky a v tomto duchu se ponese i všech 6 epizod - první kroky v nové zemi, v podnikání nebo na dlouhé cestě. Nové etapy a ukončení toho, co nám už neslouží. 

Těším se u poslechu a na Instagramu @kitchenandtalks

S láskou, 
Michaela

Pochopit můžeš, ale odpustit musí tělo.

Proč mnohdy nestačí věci vyřešit v mysli, ale je třeba se podívat na situace, traumata z pohledu těla? O tom jsme si povídaly s Natálií Kratsmar. 

Probraly jsme i cestu korporátem, breath work & somatickou praxi. 

Nezůstaneme tentokrát jen u slov, ale čeká vás i jedno krátké cvičení na to, jak vypustit emoci z těla. 🌬️⛓️‍💥

Přeji krásný poslech,  
S láskou,  
Michaela  

IG @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠na_vlnach_kakaa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Baví tě tento podcast? Nech mu hvězdičky na Spotify nebo ho sdílej s přáteli. #sharingiscaring 🥰
IG Natálie: @nataliakratsmar

Pokud chceš podpořit tento podcast, jedna z cest je využít slevu NAVLNACHKAKAA15 na nákup menstruačních kalhotek ⁠Snuggs.cz⁠ ✨Ze srdce děkuju. 💗 snuggs.cz/discount/NAVLNACHKAKAA15

Pochopit můžeš, ale odpustit musí tělo. Proč mnohdy nestačí věci vyřešit v mysli, ale je třeba se podívat na situace, traumata z pohledu těla? O tom jsme si povídaly s Natálií Kratsmar. Probraly jsme i cestu korporátem, breath work & somatickou praxi.  Nezůstaneme tentokrát jen u slov, ale čeká vás i jedno krátké cvičení na to, jak vypustit emoci z těla. 🌬️⛓️‍💥 Přeji krásný poslech,  S láskou,  Michaela   IG @<a href="https://www.instagram.com/#">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠michaelaspacek⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Baví tě tento podcast? Nech mu hvězdičky na Spotify nebo ho sdílej s přáteli. #sharingiscaring 🥰IG Natálie: @nataliakratsmar

Aplikace Youradio Talk

Hlava může pochopit, ale odpustit musí tělo | Natália Kratsmar | In and through the body

Poslechněte si podcast