Hlava může pochopit, ale odpustit musí tělo | Natália Kratsmar | In and through the body
Poslechněte si podcast
19. 8. 2024
1 hod 21 min
Pochopit můžeš, ale odpustit musí tělo.
Proč mnohdy nestačí věci vyřešit v mysli, ale je třeba se podívat na situace, traumata z pohledu těla? O tom jsme si povídaly s Natálií Kratsmar.
Probraly jsme i cestu korporátem, breath work & somatickou praxi.
Nezůstaneme tentokrát jen u slov, ale čeká vás i jedno krátké cvičení na to, jak vypustit emoci z těla. 🌬️⛓️💥
Přeji krásný poslech,
S láskou,
Michaela
IG @na_vlnach_kakaa - Baví tě tento podcast? Nech mu hvězdičky na Spotify nebo ho sdílej s přáteli. #sharingiscaring 🥰
IG Natálie: @nataliakratsmar
Pokud chceš podpořit tento podcast, jedna z cest je využít slevu NAVLNACHKAKAA15 na nákup menstruačních kalhotek Snuggs.cz ✨Ze srdce děkuju. 💗 snuggs.cz/discount/NAVLNACHKAKAA15
Popis podcastu
Naskoč se mnou na vlnu kakaa.
Uvař si šálek kakaa, nastraž uši a otevři srdce. Témata malá, velká ze života mého i lidí v mém okolí. O tom, co nás v životě pohání a posouvá kupředu.
První série nese název Začátky a v tomto duchu se ponese i všech 6 epizod - první kroky v nové zemi, v podnikání nebo na dlouhé cestě. Nové etapy a ukončení toho, co nám už neslouží.
Těším se u poslechu a na Instagramu @kitchenandtalks
S láskou,
Michaela