Jana Nová

Společnost

55 Speciální otázky 🌿 Jak zvládat stres, naslouchat svému tělu | Dana Zechmeisterová

Jana Talk

Toužíte po spokojeném a naplněném životě? 🌿
🎙️ Jana Talk je podcast pro ty, kteří chtějí žít naplno a autenticky. Čekají vás rozhovory o seberozvoji, vztazích a odvaze s odborníky z ČR i zahraničí, kteří sdílejí své zkušenosti, vhledy a praktické tipy pro každodenní život.
🎧 Středa – CZ🇨🇿
🎧 Neděle – AJ 🇬🇧

Are you longing for happy & fulfilled life?🌿
🎙️ Jana Talk is a podcast for those who want to live fully. Inspiring talks on growth, relationships & courage with experts from the Czech Republic and abroad.
🎧 Wednesday – Czech 🇨🇿
🎧 Sunday – English 🇬🇧

With love💛
Jana

🎙️ V nové epizodě podcastu #JanaTalk přivítám znovu Danu Zechmeisterovou, která se již více než 8 let věnuje hlubší práci s emocemi, vnitřními vzorci a propojení emocí s lidským tělem - tentokrát v dílu SPECIÁLNÍ OTÁZKY. Než se vydala na tuto cestu, působila mnoho let ve vrcholovém managementu a korporátním prostředí. Sama dobře zná svět vysokého pracovního nasazení, výkonu, odpovědnosti, stresu i tlaku na výsledky. Právě tato zkušenost jí dnes umožňuje propojit praktický pohled na život s hlubokým porozuměním tomu, jak naše emoce, dlouhodobé napětí a neřešené životní situace ovlivňují naše tělo, zdraví i každodenní fungování. 👉 V této epizodě se dozvíte: 🔹 Co přináší somatické exprese v životě největší radost ak naše tělo reaguje na stres, tlak a potlačené emoce 🔹 Co dělá proti stresu 🔹 Jak vypadají její ranní a večerní rituály 🔹 A mnohé další... ➡️ TÉMA: Speciální otázky s Danou Zechmeisterovou ➡️ KDY: středa 17.6.2026 ➡️ KDE:Sledujte podcast také na YouTube kanálu <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKeKytSSybHMKmh4zi-XG_g"> ⁨@Jana_Talk⁩ </a> ➡️ SPECIÁLNÍ NABÍDKA:🎁 Klikněte na link - při zadání promokódu "JANATALK" zde: https://bit.ly/4g9fWO3🎁 Přeji všem krásný den - na viděnou u nové epizody S láskou💛 Jana

Aplikace Youradio Talk

55 Speciální otázky 🌿 Jak zvládat stres, naslouchat svému tělu | Dana Zechmeisterová

Poslechněte si podcast