Jana Nová

Společnost

36 Speciální otázky 🌿 Klid, uvolnění a vnitřní rovnováha | Olivie Ishabel Pospíšilová

Jana Talk

Toužíte po spokojeném a naplněném životě? 🌿
🎙️ Jana Talk je podcast pro ty, kteří chtějí žít naplno a autenticky. Čekají vás rozhovory o seberozvoji, vztazích a odvaze s odborníky z ČR i zahraničí, kteří sdílejí své zkušenosti, vhledy a praktické tipy pro každodenní život.
🎧 Středa – CZ🇨🇿
🎧 Neděle – AJ 🇬🇧

Are you longing for happy & fulfilled life?🌿
🎙️ Jana Talk is a podcast for those who want to live fully. Inspiring talks on growth, relationships & courage with experts from the Czech Republic and abroad.
🎧 Wednesday – Czech 🇨🇿
🎧 Sunday – English 🇬🇧

With love💛
Jana

✨ Co dělá žena, která denně pomáhá druhým vypnout hlavu, když sama cítí přetlak nebo únavu?🌿 Jak pečuje o svůj vnitřní klid, když je myšlenek příliš?💛 A co jí pomáhá zůstávat v rovnováze, v těle a sama se sebou – i v náročných dnech? 🎙 V dnešním speciálním dílu podcastu #JanaTalk pokračuji v rozhovoru s Olivií Ishabel Pospíšilovou – facilitátorkou metody Access Bars a průvodkyní prací s tělem a myslí.V hlavním díle jsme mluvily o přetlaku v hlavě, stresu a cestě k vnitřnímu klidu. Dnes se podíváme blíž do jejích osobních rituálů, návyků, vnitřního nastavení a způsobů, jak sama pracuje s únavou, stresem apod. 👉 V tomto dílu se dozvíte:🔹 Co Olivii pomáhá vypnout hlavu, když je zahlcená🔹 Jaké malé rituály jí pomáhají vracet se do klidu🔹 Jak pracuje se svým tělem v náročných dnech🔹 Co pro ni osobně znamená opravdový odpočinek🔹 Co jí přináší radost a lehkost v běžném dni🔹 Jak se stará o svou energii, když pracuje s lidmi a mnohé další ▶️ TÉMA: Speciální otázky s Olivií Ishabel Pospíšilovou▶️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKeKytSSybHMKmh4zi-XG_g" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> ⁨@Jana_Talk⁩</a> pro více inspirace. Co pomáhá vypnout hlavu právě vám? Pokud se vám video líbilo, dejte like a odběr – podpoříte tím vznik dalších dílů. ✨ Těším se na vás u další epizody. Krásný den všem 💛Jana

Aplikace Youradio Talk

36 Speciální otázky 🌿 Klid, uvolnění a vnitřní rovnováha | Olivie Ishabel Pospíšilová

Poslechněte si podcast