Martina Weisserová

Výživa

Zdraví

Odbornice na vztah matka & dcera: Jak zlepšit vztah s dcerou ještě dnes! | Marta Kanno

My ženy

Vítejte u podcastu My ženy. Otevíráme témata, která v životě řeší každá z nás, i když se o nich ve společnosti často mlčí. Průvodkyní vám bude výživová poradkyně s dvacetiletou praxí Martina Weisserová. Společně s odborníky i svou dcerou přináší unikátní pohled dvou generací na ženské zdraví, tělo, vztahy i každodenní výzvy. Otevřeně, bez tabu a s nadhledem.

S koučkou Martou Kanno otevíráme téma, které je mnohým z nás velmi blízké – vztahy mezi matkami a dcerami. Vztahy plné lásky, ale někdy také nevyřčených očekávání, obav a nedorozumění. Obě jsme maminkami dospělých dcer, a tak je pro nás toto téma i velmi osobní. Jak se náš vztah proměňuje, když dcery dospějí a vydají se vlastní cestou? Jak jim být oporou a zároveň jim nechat prostor pro vlastní rozhodnutí? A dokážeme vedle své role mámy vnímat i samy sebe? Čeká vás rozhovor o blízkosti, vzájemném porozumění a hledání rovnováhy mezi tím být tu pro druhé a nezapomínat přitom na sebe. ⏱ KAPITOLY 00:00 – Úvod a představení Marty Kanno 01:32 – Vztah matky a dcery: proč je tak silný a někdy komplikovaný 05:04 – Martiny osobní zkušenosti a jak vzniká její kniha o matkách a dcerách 08:23 – „Nikdy nebudu jako moje máma.“ Jak přebíráme rodinné vzorce 13:41 – Jak my mámy ovlivňujeme vztah našich dcer k vlastnímu tělu a jídlu 14:49 – Máma nemusí být dokonalá: autenticita, emoce a přiznání chyby 20:44 – Všechno zvládnout sama a sebe dát na poslední místo: co předáváme dál 24:46 – Když dcera odejde z domova: vlastní život a partnerský vztah 28:23 – Od kontroly k důvěře: jak dát dospívající dceři svobodu 32:27 – Co se můžeme učit od dcer a jak podporovat jejich samostatnost 37:35 – Mají být máma a dcera kamarádky? 40:19 – Kolik kontaktu je tak akorát? Blízkost, hranice a vzájemná domluva 47:06 – Stará zranění a odpuštění: má smysl otevírat minulost? 51:10 – Co můžeme pro lepší vztah s dcerou udělat už dnes 52:34 – Poděkování a závěr 🎧 POSLECHNI SI CELÝ DÍL Spotify: https://open.spotify.com/show/65yLGPh2iZTWvvD9PkMSqz Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/my-%C5%BEeny/id6809750157 Všechny díly a přepisy: https://zenzena.cz/blogs/podcast O podcastu: My ženy je podcast výživové poradkyně Martiny Weisserové. Otevíráme témata, která v životě řeší každá z nás, i když se o nich často mlčí. Nový díl každé druhé úterý. ZENZENA – funkční jídla a doplňky stravy pro ženy: https://zenzena.cz

Aplikace Youradio Talk

Odbornice na vztah matka & dcera: Jak zlepšit vztah s dcerou ještě dnes! | Marta Kanno

Poslechněte si podcast