Bára Zumotová

Společnost

Vztahy

Tohle si neříkejte, pokud se chcete mít ráda.

Můžeme být šťastní

Podcast o vztazích - k sobě, ke svým rodičům, partnerům a dětem. Ať už jste měli jakoukoliv výchozí pozici, i vy můžete žít šťastný život a
mít krásné vztahy. Je potřeba podívat se do hloubky a uzdravit nejprve svůj vztah sama k sobě.
Bára Zumotová se vztahům a práci s lidmi věnuje přes 10 let. Svoje
zkušenosti přenesla do online kurzů, kterými můžete ve velmi jemné,
laskavé a přitom efektivní formě změnit to podstatné, co pro svůj
vlastní pocit klidu a spokojenosti potřebujete. Vytvořila systém
Sluneční esence® - síla rostlin z české přírody.
www.muzemebytstastni.cz a www.slunecniesence.cz

Když se mluví o sebelásce, často slýcháme, že si máme opakovat věty jako:„Jsem úžasná.“ „Jsem dokonalá.“ „Jsem krásná.“Jenže pokud tomu uvnitř nevěříme, může to naopak zvyšovat naši frustraci.V tomto videu mluvím o tom, proč je důležité říkat si jen to, co jsme schopni vnitřně přijmout, proč je pro mě kouzelné slovo „můžu“ nebo „dovoluju si“ a jak může právě tahle změna pomoci rozvíjet zdravý vztah k sobě. Dozvíte se také:<ul><li>proč nám sebelásku většinou nikdo vědomě nevzal,</li><li>proč nás ji maminka často nemohla naučit,</li><li>proč není cílem přesvědčit sebe, že jsme dokonalí,</li><li>a proč právě sebeláska mění naši motivaci pečovat o sebe.</li></ul> Pokud vás téma zaujalo, budu ráda, když mi napíšete do komentářů, jak to máte vy. Audio nahrávku Sebeláska, o které ve videu mluvím, najdete zde: <a href="https://muzemebytstastni.cz/ke-stazeni/sebelaska/" target="_blank">https://muzemebytstastni.cz/ke-stazeni/sebelaska/</a>  Více o účincích esence z lípy je tady: <a href="https://www.slunecniesence.cz/lipa/" target="_blank">https://www.slunecniesence.cz/lipa/</a>

Aplikace Youradio Talk

Tohle si neříkejte, pokud se chcete mít ráda.

Poslechněte si podcast