Vztek a frustrace na mateřské: Nevyčítejte si své emoce a hledejte podporu
O epizodě podcastu
Někdy se to zkrátka nahromadí a pak stačí maličkost: neuklizená kostka lega, na kterou šlápnete jen v ponožce, rozlitý čaj nebo klasické „Nechci“ od vašeho potomka, které jste slyšela už tisíckrát. Ale tohle zrovna spustí strašlivou vlnu hněvu, vzteku a frustrace a vy máte co dělat, abyste nekřičela něco o nadobro zkaženém životě. Co je mateřský hněv a jak se s ním vypořádat?
Někdy se to zkrátka nahromadí a pak stačí maličkost: neuklizená kostka lega, na kterou šlápnete jen v ponožce, rozlitý čaj nebo klasické „Nechci“ od vašeho potomka, které jste slyšela už tisíckrát. Ale tohle zrovna spustí strašlivou vlnu hněvu, vzteku a frustrace a vy máte co dělat, abyste nekřičela něco o nadobro zkaženém životě. Co je mateřský hněv a jak se s ním vypořádat?
Popis podcastu
Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.