Umění trpělivosti: Nejde jen o to přežít nudu, trénujte schopnost čekání smysluplně prožít

Umění (ne)čekat: Proč ztrácíme trpělivost v digitálním světě? Stačí pár kliknutí v mobilní aplikaci a jídlo nám dorazí domů. Během chvilky zhlédneme nový seriál v kuse a vyhledáme jakoukoli informaci. Rychlost je nepochybně výhodou, ale má i svoji stinnou stránku: Čím snadněji a rychleji vše získáme, tím hůře snášíme, když na něco musíme skutečně čekat. Jaký to má dopad na naši psychiku a co se s tím dá dělat?