Nedělní depka? Tyhle tipy vám pomohou užít si konec víkendu bez stresu a splínu
Stává se vám, že bez ohledu na to, jak moc jste o víkendu odpočívali nebo jak moc byl naplněn zážitky, v nedělí odpoledne se cítíte pod psa? Stažený žaludek, hlava plná myšlenek na nadcházející pracovní týden a energie na nule? Nedělní splín neprožíváte sami. A s následujícími tipy možná váš konec víkendu nebude tak stresující.
Popis podcastu
Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.