Moje psychologie
Osobní rozvoj
,
Psychologie
Nedělní depka? Tyhle tipy vám pomohou užít si konec víkendu bez stresu a splínu
Poslechněte si podcast
2. 10. 2024
6 min
O epizodě podcastu
Stává se vám, že bez ohledu na to, jak moc jste o víkendu odpočívali nebo jak moc byl naplněn zážitky, v nedělí odpoledne se cítíte pod psa? Stažený žaludek, hlava plná myšlenek na nadcházející pracovní týden a energie na nule? Nedělní splín neprožíváte sami. A s následujícími tipy možná váš konec víkendu nebude tak stresující.