Když emoce přijdou náhle a v plné síle. Jaké jsou nejčastější spouštěče?
Někdy stačí okamžik, aby se z hlubin naší mysli prodralo něco, co nás děsí, a najednou se nedokážeme vyrovnat s přemírou emocí. Na spouštěčích neboli triggerech je nejzákeřnější to, že mohou vzniknout prakticky z čehokoli.
Popis podcastu
Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.