Fyzická příprava nestačí, říká sportovní psycholožka. Jak se učí regulovat stres vrcholoví atleti?
Biofeedback, nadzvuková letadla a zlomové momenty, kdy i ten nejtvrdší sportovec řekne: „Potřebuji pomoc.“ Sportovní psycholožka PhDr. Gabriela Kloudová pracuje s českou olympijskou elitou i s piloty letounů Gripen a v podcastu Moje psychologie otevírá zákulisí, do kterého veřejnost nahlíží jen zřídka.
Popis podcastu
Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.