Jakub Zvelebil a hosté

Alternativní medicína

Zdraví

ZBAV SE ŠPATNÉ NÁLADY ZA 10 MINUT

Moderní Fitness

Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenského života. Pohyb vnímáme jako nástroj osobní rozvoje a budování mezilidských vztahů. Prodloužené epizody a další bonusové materiály naleznete na platformě Hero, kde můžete podpořit naši tvorbu.

Je jedno jak se nyní cítíš, ale zeptám se Tě... CHCEŠ SE CÍTIT LÉPE ??? :-) Tak pojď využít sílu přítomného okamžiku a vědomého uvolnění napětí v těle k tomu, abys toho dosáhl už za 10 minut. Pojď dýchat, vnímat svoji životní podstatu, vnitřní sílu, pořádně se nas*rat, zasmát a dovolit si tak harmonizovat své tělo, emoce i mysl. Garance okamžitého zlepšení nálady. (V případě, že se to nestane, napiš nám stížnost) :-) -> Nahrávku je možné poslouchat i za jízdy v autě. Podobné krátké nahrávky pro každodenní využití sdílíme pravidelně na <a href="https://herohero.co/modernifitness" target="_blank" rel= "noopener">https://herohero.co/modernifitness</a> Děkujeme všem, kteří podporují naší tvorbu a přejeme Ti, aby ti dnešní jednohubka pomohla stát se šťastnějším člověkem.

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

ZBAV SE ŠPATNÉ NÁLADY ZA 10 MINUT

Poslechněte si podcast