RESPEKTUJEŠ SVŮJ STRES?
Stres je synonymem dnešní doby, ale může nám i sloužit, pomáhat?
Jak stres chápat a využívat ke svému prospěchu?
Poslechněte si epizodu, kde jsme s hostem Lukášem Reisingerem, osobním trenérem a holistickým poradcem , probrali veškeré souvislosti a úhly pohledu, které pomůžou vnímat stres jako přirozenou a funkční součást našeho života.
Hlavně si řekneme pár tipů pro zlepšení našeho každodenního života.
Kontakty, další myšlenky a možnosti spolupráce s Lukášem naleznete na http://lreisinger.cz/
Děkujeme Ti, pokud se rozhodneš finančně podpořit naši práci. Pomáháš nám tak pokračovat ve smysluplné činnosti. :-) Zároveň tím získáš přístup k BONUSOVÝM MATERIÁLŮM.
Vše najdeš ZDE - https://herohero.co/modernifitness
Kontakt, informace a možnosti spolupráce s Andělou či Jakubem nalezneš na webech: