POHYB A RODINA PATŘÍ K SOBĚ

Mnoho lidí si myslí, že doma se špatně cvičí. Mnoho lidí si myslí, že domácí okolnosti a rodina snižují náš výkon a rozptylují soustředění.

Jenže to platí pouze, pokud se držíte běžného mainstreamového úhlu pohledu na cvičení.

Pokud svůj úhel pohledu změníte, pokud cvičení začnete chápat v jiných a širších souvislostech, pokud se osvobodíte od potřeb individuální výkonosti, možná objevíte novou motivaci se hýbat.

Současný trend předkládá cvičení jako nástroj jedince, jak rozvíjet dovednosti, podporovat zdraví a formovat tělo. Jenže tak to být nemusí! Cvičení může být mnohem více než jen individuální rozvoj sebe sama. Může to být nástroj nadosobní.

Cvičení a pohyb může skrze Vás a Vaši snahu podporovat a rozvíjet celou Vaši rodinu. Nemusíte volit mezi fitkem a časem s dětmi. Můžete najít svoji cestu, kde se vše potkává a funguje podle Vašich potřeb, Vašich možností a životních hodnot.

Pokud byste chtěli s nalezením své vlastní cesty ke cvičení a pohybu pomoct, napište mi ZDE.