Jiří Kratochvíl

Vzdělání

MARGIT SLIMÁKOVÁ: "Počítání kalorií nefunguje. Držte se jen tohoto pravidla zdravého stravování."

mindstalk

V Mindstalku přinášíme rozhovory s těmi nejzajímavějšími a nejúspěšnějšími lidmi z celého světa. Pomocí profesionálního dabingu je převádíme do našeho rodného jazyka, aby jim mohl opravdu rozumět každý.

Jsme první podcast, který tímto způsobem zpřístupňuje to nejlepší ze světa lidem doma.

Celé rozhovory můžete poslouchat jako předplatitel tady na Spotify, nebo na herohero.co/mindstalk.

Děkujeme za podporu!

🎙️ PharmDr. Margit Slimáková - farmakoložka a specialistka na zdravou výživu, margit.cz | nemocnicnistrava.cz | https://www.instagram.com/margit.cz/ 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 35 min) zde: https://youtu.be/Xx-XlRJ57b4 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts! 📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma! 👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma! 🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP 👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma! 👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:48 Jste stále kontroverzní osobou a chodí vám předžalobní výzvy?5:23 Co aktuálně propagujete?6:17 Co všechno má vliv na vývoj miminka?9:50 Doporučení pro malé děti po narození12:42 Co míníte pojmem "skutečné jídlo"?15:06 Dostupnost farmářských produktů17:13 Jak se odlišují lokální potraviny v Česku a jiných zemích?18:05 Čím si vysvětlujete, že každou chvíli někdo přichází s novým trendem a doporučením stravování?22:13 Porovnání stravování dětí v Česku a v zahraničí25:50 Kde je problém, pokud lze za současných podmínek vařit velmi dobře, ale i špatně?26:46 Jak se to snažíte změnit?28:38 Jaké má rodič možnosti řešit špatné stravování ve škole?29:37 Jak byste nastavila systém školního stravování vy?31:10 Jak velkou roli hraje to, že samotné děti o problému netuší?32:24 Změna prostředí jako klíč ke změně34:45 Proč nesouhlasíte pouze s kalorickými počty?38:30 Co je to takzvaná přirozená váha?39:11 Podle jakých ukazatelů na člověku poznáte, že je zdravý a v dobré kondici?41:30 Vliv stresu42:35 Když k Vám někdo přijde, co všechno Vás zajímá, na co se všechno díváte?44:00 Jak klient přijde na svůj problém?45:18 Do jaké míry lidem pomáhá, že na to nejsou sami?47:25 Co byste doporučila člověku, který se chce změnit, ale má těžší životní období?48:30 Nutnost začít "malou výhrou"49:30 Máte nějaké další tipy, se kterými můžeme začít?50:00 Jak byste jednala s člověkem, který neustále padá z cesty?51:40 Jak se orientovat u produktů a jejich popisků?54:05 Téma spánku58:00 Frekvence jídel 🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 12.22 - 12.42. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně. #MargitSlimáková#ZdravéStravování #VýživaDětí #SkutečnéJídlo #mindstalkpodcast #ŠkolníStravování #ZdravýŽivotníStyl #Výživa #Hubnutí #SpánekAJídlo

Aplikace Youradio Talk

MARGIT SLIMÁKOVÁ: "Počítání kalorií nefunguje. Držte se jen tohoto pravidla zdravého stravování."

Poslechněte si podcast