Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody MARGIT SLIMÁKOVÁ: "Počítání kalorií nefunguje. Držte se jen tohoto pravidla zdravého stravování."

MARGIT SLIMÁKOVÁ: "Počítání kalorií nefunguje. Držte se jen tohoto pravidla zdravého stravování."

Obrázek epizody MARGIT SLIMÁKOVÁ: "Počítání kalorií nefunguje. Držte se jen tohoto pravidla zdravého stravování."

Poslechněte si podcast

17. 12. 2025

59 min

🎙️ PharmDr. Margit Slimáková - farmakoložka a specialistka na zdravou výživu, margit.cz | nemocnicnistrava.cz | https://www.instagram.com/margit.cz/


👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 35 min) zde: https://youtu.be/Xx-XlRJ57b4

🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!


📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"

📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+

📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!


👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!


🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP


👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!


👉 O čem jsme se bavili

0:00 Úvod

1:48 Jste stále kontroverzní osobou a chodí vám předžalobní výzvy?

5:23 Co aktuálně propagujete?

6:17 Co všechno má vliv na vývoj miminka?

9:50 Doporučení pro malé děti po narození

12:42 Co míníte pojmem "skutečné jídlo"?

15:06 Dostupnost farmářských produktů

17:13 Jak se odlišují lokální potraviny v Česku a jiných zemích?

18:05 Čím si vysvětlujete, že každou chvíli někdo přichází s novým trendem a doporučením stravování?

22:13 Porovnání stravování dětí v Česku a v zahraničí

25:50 Kde je problém, pokud lze za současných podmínek vařit velmi dobře, ale i špatně?

26:46 Jak se to snažíte změnit?

28:38 Jaké má rodič možnosti řešit špatné stravování ve škole?

29:37 Jak byste nastavila systém školního stravování vy?

31:10 Jak velkou roli hraje to, že samotné děti o problému netuší?

32:24 Změna prostředí jako klíč ke změně

34:45 Proč nesouhlasíte pouze s kalorickými počty?

38:30 Co je to takzvaná přirozená váha?

39:11 Podle jakých ukazatelů na člověku poznáte, že je zdravý a v dobré kondici?

41:30 Vliv stresu

42:35 Když k Vám někdo přijde, co všechno Vás zajímá, na co se všechno díváte?

44:00 Jak klient přijde na svůj problém?

45:18 Do jaké míry lidem pomáhá, že na to nejsou sami?

47:25 Co byste doporučila člověku, který se chce změnit, ale má těžší životní období?

48:30 Nutnost začít "malou výhrou"

49:30 Máte nějaké další tipy, se kterými můžeme začít?

50:00 Jak byste jednala s člověkem, který neustále padá z cesty?

51:40 Jak se orientovat u produktů a jejich popisků?

54:05 Téma spánku

58:00 Frekvence jídel




🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.


📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz

📷 Instagram: @mindstalk_podcast

🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk


🚀 Nezapomeň:

👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct



Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 12.22 - 12.42. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.



#MargitSlimáková#ZdravéStravování

#VýživaDětí

#SkutečnéJídlo

#mindstalkpodcast

#ŠkolníStravování

#ZdravýŽivotníStyl

#Výživa

#Hubnutí

#SpánekAJídlo

Popis podcastu

Sleduj celé rozhovory jako předplatitel tady na Spotify, videoformát celých rozhovorů najdeš na herohero.co/mindstalk Cílem našeho podcastu je předávat myšlenky od těch nejzajímavějších a nejúspěšnějších lidí všem, kteří chtějí žít lepší život. Věříme, že Vám myšlenky našich hostů pomůžou na Vaší cestě a pomůžou Vám splnit všechny Vaše sny.