Jiří Kratochvíl

Vzdělání

Jaký dopad na nás má samota s psychologem Daliborem Špokem

mindstalk

V Mindstalku přinášíme rozhovory s těmi nejzajímavějšími a nejúspěšnějšími lidmi z celého světa. Pomocí profesionálního dabingu je převádíme do našeho rodného jazyka, aby jim mohl opravdu rozumět každý.

Jsme první podcast, který tímto způsobem zpřístupňuje to nejlepší ze světa lidem doma.

Celé rozhovory můžete poslouchat jako předplatitel tady na Spotify, nebo na herohero.co/mindstalk.

Děkujeme za podporu!

👉 CELÝ DÍL <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/mindstalk/episodes/CEL-DL--DALIBOR-POK-o-samot--introverzi-a-vztazch--Pro-je-potebujeme-vichni-e3eehtc" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ZDE </a>🔥 🎙️ Dalibor Špok - psycholog a psychoterapeut, daliborspok.cz 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 16 min) zde: https://youtu.be/NZRgp3Nn2Gg 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts! 📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/ 👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma! 🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP 👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma! 👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:34 Jaký vliv na nás má samota?11:55 Jak prostupují různí lidé našimi životy a jakou roli v tom hrajeme my?21:24 Jak by měl postupovat člověk s introvertními sklony?29:20 Proč lidé čekají s předsevzetím na nový rok a jakou to má šanci na úspěch?39:35 Mohl byste nás inspirovat některými konkrétními druhy cílů, které by nás mohli nasměrovat?46:10 Co když se někomu rok co rok s plněním cílů nedaří? ✅ Co se v rozhovoru dozvíteJaký vliv má samota na naši psychiku a proč se může stát začarovaným kruhem, který nás postupně ohrožuje.Proč stav osamocení není neměnný a do jaké míry ho máme skutečně ve vlastních rukou.Jak mohou komunitní a mezilidské vztahy zásadně zlepšit naši psychickou pohodu.Jak lidé přicházejí a odcházejí z našich životů a jakou roli v tom hrajeme my sami.Proč nejsme jen pasivními příjemci vztahů, ale jejich aktivními tvůrci.Jak by měl ke vztahům přistupovat člověk s introvertními sklony.Proč introverti vztahy potřebují stejně jako extroverti, jen k nim přistupují jinak.Proč je problematické soustředit se pouze na „seznamování“ místo budování skutečných vazeb.Proč novoroční předsevzetí často selhávají už ze své podstaty.Jaký je rozdíl mezi jednorázovým předsevzetím a dlouhodobým budováním návyků.Jaké typy cílů nás mohou skutečně nasměrovat k dlouhodobé spokojenosti.Co dělat, když se nám rok co rok nedaří své cíle naplnit a jak se z tohoto kruhu dostat. 🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 11.35 - 11.55. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně. #DaliborŠpok#samota#vztahy#duševnízdraví#psychologie#osamělost#životnícíle#návyky#osobnírozvoj#smyslživota#Mindstalk#rozhovor

Aplikace Youradio Talk

Jaký dopad na nás má samota s psychologem Daliborem Špokem

Poslechněte si podcast