Jiří Kratochvíl

Vzdělání

ALEŠ STUCHLÍK #2: "Mozek nerozezná realitu od představy." Toto je největší superschopnost 21.století

mindstalk

V Mindstalku přinášíme rozhovory s těmi nejzajímavějšími a nejúspěšnějšími lidmi z celého světa. Pomocí profesionálního dabingu je převádíme do našeho rodného jazyka, aby jim mohl opravdu rozumět každý.

Jsme první podcast, který tímto způsobem zpřístupňuje to nejlepší ze světa lidem doma.

Celé rozhovory můžete poslouchat jako předplatitel tady na Spotify, nebo na herohero.co/mindstalk.

Děkujeme za podporu!

👉 CELÝ DÍL <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/vojtch-marel/episodes/CEL-DL--ALE-STUCHLK-o-nejistot--vizualizaci-a-pamti--kter-si-asto-dl--co-chce-e3c6v8p" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ZDE </a>🔥 🎙️ Prof. Aleš Stuchlík, DrSc. - neurovědec a neurokouč👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/ZtnjxXFgBH0🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod2:02 Proč považuješ schopnost zvládat nejistotu za nejlepší superschopnost, co se můžeme naučit?9:30 Co nejistota způsobuje pro zdraví našeho mozku?14:43 Vztah přinášející dlouhodobý stres25:49 Pocit bezpečí, který máme ve vlastních rukou26:15 Opravdu mozek nedokáže rozeznat představu od reality?31:15 Příklad v hodech na koš vs pouze vizualizace32:35 První krok k cíli - vizualizace?34:27 Jak nám paměť zkresluje realitu?41:00 Čím to je, že si pamatuji vzpomínky, které mám spjaté se silným emotivním zážitkem?44:44 Co jsou to engramové neurony a jakou mají spojitost s pamětí?✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Proč je schopnost zvládat nejistotu jednou z nejdůležitějších „superschopností“ dnešní doby.Jak lidský mozek reaguje na změnu, stres a proč nejistotu často vnímáme jako hrozbu.Jak rozlišit, co máme ve svém životě pod kontrolou — a co už ne.Proč život v přítomném okamžiku pomáhá mozku zvládat chaos a rychlé změny světa.Jaké jsou naše vnitřní zdroje bezpečí a proč nám je nikdo nemůže vzít.Jak krátkodobý a dlouhodobý stres působí na mozek, tělo a imunitní systém.Co dělat, když je člověk dlouhodobě ve stresujícím vztahu nebo práci.Proč mindfulness, dech a pohyb nejsou ezoterika, ale funkční nástroje práce s mozkem.Jak funguje vizualizace a proč mozek často nerozlišuje mezi představou a realitou.Jak vizualizace ovlivňuje výkon, motivaci a dosahování cílů.Proč paměť není objektivní záznam reality, ale selektivní a kreativní proces.Jak emoce fungují jako „zvýrazňovače“ vzpomínek a proč si pamatujeme hlavně silné zážitky.Co je prediktivní kódování a proč je mozek spíš předvídací než pasivní orgán.Proč zapomínání není chyba systému, ale důležitý mechanismus přežití.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 14.22 - 14.42. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#AlešStuchlík#Neurověda#Mozek#Nejistota#Stres#Psychologie#Mindfulness#Vizualizace#Paměť#Sebepoznání

Aplikace Youradio Talk

ALEŠ STUCHLÍK #2: "Mozek nerozezná realitu od představy." Toto je největší superschopnost 21.století

Poslechněte si podcast