Podcast MindLab Podcast
MindLab je podcast o mentální přípravě ve sportu. Vede ho Jakub Hrubeš, mentální kouč, který mimo jiné spolupracuje s českou plaveckou reprezentací. Do studia si zve olympioniky, reprezentanty a trenéry a ptá se jich, co se jim děje v hlavě, když jde o všechno.
Co rozhoduje závody a zápasy leckdy ještě předtím, než začnou? Hlava. Jak sportovci zvládají tlak? Jak pracují s chybou? Jak budují sebedůvěru, koncentraci a dlouhodobou výkonnost?
Mezi hosty jsou třeba trojnásobný olympijský medailista Ondřej Moravec, olympionička Lucie Hlaváčková nebo bronzový medailista z mistrovství Evropy Jan Čejka.
Žádná motivační klišé. Konkrétní strategie, zkušenosti a principy, které fungují v praxi.
Pro sportovce, trenéry i rodiče sportujících dětí – a pro všechny, kdo chtějí lépe zvládat tlak, ve sportu i v životě.
Moje hlava, moje síla!