Mezi tréninky

Sport

#09: Štěpán Kříž: Sprinter není vytrvalec. Jak trénovat rychlost v atletice i fotbale?

Lukáš Strong, trenér rychlosti a zakladatel Prague Speed Academy, otevírá v každé epizodě témata s lidmi z první linie – sportovci, trenéry i specialisty. O tréninku, mindsetu, regeneraci, tlaku, návratech po zranění i o věcech, o kterých se běžně nemluví, ale trenéři si to mezi sebou řeknou.

Do nejnovější epizody podcastu Mezi tréninky přišel Lukáš Kříž. Trenér atletiky, který zároveň pracuje jako sportovní trenér ve fotbalových klubech Slavia Karlovy Vary nebo Baník Sokolov, se zaměřuje hlavně na sprinty. A za největší „bullshit“ v trénování považuje tezi, že by měl sprinter trénovat jako vytrvalec. Jak je na tom atleticky česká mládež? Co chybí českým sprinterům ve srovnání s Evropou? Proč tvrdí, že dnešní fotbal je o brutální rychlosti a největší potenciál mají hráči, kteří jsou schopní za zápas zvládnout desítky kratších sprintů? Lukáš Kříž byl dalším hostem Lukáše Stronga. 🎧 Poslouchej podcast Mezi tréninky na YouTube, Spotify a Apple podcasts!🎙️ Moderuje: <a href="https://www.instagram.com/lukasgetsstrong/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lukáš Strong ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>📍Host: <a href="https://www.instagram.com/beasprinter?igsh=MTloZGFpbHhoOWp5ZQ==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Lukáš Kříž</a>📺 YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@mezi_tr%C3%A9ninky" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mezi_tréninky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> #podcastcz #osobnitrener #fitness #coach #mezitreninky #mezitreninkypodcast

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#09: Štěpán Kříž: Sprinter není vytrvalec. Jak trénovat rychlost v atletice i fotbale?

Poslechněte si podcast