#09: Štěpán Kříž: Sprinter není vytrvalec. Jak trénovat rychlost v atletice i fotbale?
O epizodě podcastu
Do nejnovější epizody podcastu Mezi tréninky přišel Lukáš Kříž. Trenér atletiky, který zároveň pracuje jako sportovní trenér ve fotbalových klubech Slavia Karlovy Vary nebo Baník Sokolov, se zaměřuje hlavně na sprinty. A za největší „bullshit“ v trénování považuje tezi, že by měl sprinter trénovat jako vytrvalec.
Jak je na tom atleticky česká mládež? Co chybí českým sprinterům ve srovnání s Evropou? Proč tvrdí, že dnešní fotbal je o brutální rychlosti a největší potenciál mají hráči, kteří jsou schopní za zápas zvládnout desítky kratších sprintů?
Lukáš Kříž byl dalším hostem Lukáše Stronga.
🎧 Poslouchej podcast Mezi tréninky na YouTube, Spotify a Apple podcasts!
🎙️ Moderuje: Lukáš Strong
📍Host: Lukáš Kříž
📺 YouTube: @mezi_tréninky
#podcastcz #osobnitrener #fitness #coach #mezitreninky #mezitreninkypodcast
Do nejnovější epizody podcastu Mezi tréninky přišel Lukáš Kříž. Trenér atletiky, který zároveň pracuje jako sportovní trenér ve fotbalových klubech Slavia Karlovy Vary nebo Baník Sokolov, se zaměřuje hlavně na sprinty. A za největší „bullshit“ v trénování považuje tezi, že by měl sprinter trénovat jako vytrvalec.
Jak je na tom atleticky česká mládež? Co chybí českým sprinterům ve srovnání s Evropou? Proč tvrdí, že dnešní fotbal je o brutální rychlosti a největší potenciál mají hráči, kteří jsou schopní za zápas zvládnout desítky kratších sprintů?
Lukáš Kříž byl dalším hostem Lukáše Stronga.
🎧 Poslouchej podcast Mezi tréninky na YouTube, Spotify a Apple podcasts!
🎙️ Moderuje: Lukáš Strong
📍Host: Lukáš Kříž
📺 YouTube: @mezi_tréninky
#podcastcz #osobnitrener #fitness #coach #mezitreninky #mezitreninkypodcast