Mezi tréninky

Sport

#08: Nejsme fitko. jsme health club. Martin Iterský o Day1 a smyslu tréninku

Lukáš Strong, trenér rychlosti a zakladatel Prague Speed Academy, otevírá v každé epizodě témata s lidmi z první linie – sportovci, trenéry i specialisty. O tréninku, mindsetu, regeneraci, tlaku, návratech po zranění i o věcech, o kterých se běžně nemluví, ale trenéři si to mezi sebou řeknou.

Pozvání Lukáše Stronga tentokrát přijal osobní trenér a taky „kondičák“ úřadujících mistrů republiky z hokejové Komety Brno Martin Iterský. Působí v pražském holešovickém projektu Day1, který investorsky zaštiťují velká jména českého sportu, namátkou Bořek Dočkal nebo Marcel Gecov.Proč je Day1 „health club“, a ne klasické fitko? Proč by i běžní lidé měli sprintovat, skákat a budovat svaly jako „další orgán“ těla?Iterský mluví i o cestě k mistrovskému titulu, budování trenérského týmu v Day1 a o tom, jak spojit výkon, regeneraci a dlouhověkost pod jednou střechou, a to pro sportovce i běžnou klientelu. 🎧 Poslouchej podcast Mezi tréninky na YouTube, Spotify a Apple podcasts!🎙️ Moderuje: <a href="https://www.instagram.com/lukasgetsstrong/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lukáš Strong ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>📍Host: <a href="https://www.facebook.com/ValtrTeam/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.facebook.com/dupuy.sam/">⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/lukassbarta/?hl=en">⁠Lukáš Bárta⁠</a>📺 YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@mezi_tr%C3%A9ninky">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mezi_tréninky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> #podcastcz #osobnitrener #fitness #coach #mezitreninky #mezitreninkypodcast

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#08: Nejsme fitko. jsme health club. Martin Iterský o Day1 a smyslu tréninku

Poslechněte si podcast