Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Úvod

Podcasty

Sport

Mezi tréninky

#08: Nejsme fitko. jsme health club. Marti...

Obrázek epizody #08: Nejsme fitko. jsme health club. Martin Iterský o Day1 a smyslu tréninku

Mezi tréninky

Mezi tréninky

Sport

#08: Nejsme fitko. jsme health club. Martin Iterský o Day1 a smyslu tréninku

Obrázek epizody #08: Nejsme fitko. jsme health club. Martin Iterský o Day1 a smyslu tréninku

Mezi tréninky

Poslechněte si podcast

Dnes

14 min

InfoKomentáře

Pozvání Lukáše Stronga tentokrát přijal osobní trenér a taky „kondičák“ úřadujících mistrů republiky z hokejové Komety Brno Martin Iterský. Působí v pražském holešovickém projektu Day1, který investorsky zaštiťují velká jména českého sportu, namátkou Bořek Dočkal nebo Marcel Gecov.

Proč je Day1 „health club“, a ne klasické fitko? Proč by i běžní lidé měli sprintovat, skákat a budovat svaly jako „další orgán“ těla?

Iterský mluví i o cestě k mistrovskému titulu, budování trenérského týmu v Day1 a o tom, jak spojit výkon, regeneraci a dlouhověkost pod jednou střechou, a to pro sportovce i běžnou klientelu.


🎧 Poslouchej podcast Mezi tréninky na YouTube, Spotify a Apple podcasts!

🎙️ Moderuje: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lukáš Strong ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📍Host: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Lukáš Bárta⁠

📺 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mezi_tréninky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


#podcastcz #osobnitrener #fitness #coach #mezitreninky #mezitreninkypodcast

Popis podcastu

Lukáš Strong, trenér rychlosti a zakladatel Prague Speed Academy, otevírá v každé epizodě témata s lidmi z první linie – sportovci, trenéry i specialisty. O tréninku, mindsetu, regeneraci, tlaku, návratech po zranění i o věcech, o kterých se běžně nemluví, ale trenéři si to mezi sebou řeknou.