Meditace s příběhem: Houpací síť v třešňovém sadu
Představ si klidné letní odpoledne v třešňovém sadu. Ležíš v plátěné houpací síti mezi dvěma starými třešněmi, kolem šumí listy, v trávě občas tiše dopadne zralá třešeň a z domu se line sladká vůně právě upečeného koláče.
Popis podcastu
Najděte ve svém uspěchaném dni půlhodinku jen pro sebe a věnujte se sobě, svému tělu a ne-přemýšlení. Ukončete smršť myšlenek a pojďte do svého vnitřního klidu, kde můžete úžasně tvořit. Stačí jen poslouchat a dovolit, aby se stala změna.