David Svoboda

Mentální zdraví

Zdraví

Ego: 04-Pozvednout se nad své ego

Meditace pro každý den

Najděte ve svém uspěchaném dni půlhodinku jen pro sebe a věnujte se sobě, svému tělu a ne-přemýšlení. Ukončete smršť myšlenek a pojďte do svého vnitřního klidu, kde můžete úžasně tvořit. Stačí jen poslouchat a dovolit, aby se stala změna.

Milujte své myšlenky a reagujte na ně novým způsobem, povzneste se nad pouhé tlachání mysli, propusťte myšlenky na strach, osvoboďte se od omezujících přesvědčení a otevřete se novým myšlenkám a perspektivám. S mentálním osvícení může lépe slyšet a reagovat na vedení vašeho božského já. Vnímejte Božství v sobě i ostatních, což může zlepšit vaše vztahy. Otevřete se více nekonečným zkušenostem svého božského já a uvolněte negativní myšlenky o stárnutí, zdraví a tělu.

Aplikace Youradio Talk

Ego: 04-Pozvednout se nad své ego

Poslechněte si podcast