Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Proč ne/využít SBD dny | MP58 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Proč ne/využít SBD dny | MP58 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Obrázek epizody Proč ne/využít SBD dny | MP58 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Poslechněte si podcast

30. 3. 2023

34 min

Tomáše jsme pasovali do role ďáblova advokáta a diskutovali jsme nad ne/výhodama a využitím SBD tréninků v přípravě. Proč? Kdy? U koho? Podívali jsme se na vliv na regenraci, výkonost a psychiku v kombinaci s dalšími faktory. Pokud jsme podle vás něco opomenuli nebo máte nějaký další vhled do tématu, uvítáme komentářPokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

Popis podcastu

Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech