Max Power
Zpravodajství
,
Volnočasové
,
Zábava
,
Věda a technika
,
Fitness
,
Výživa
,
Hry
,
Sportovní zprávy
,
Zemědělské vědy
,
Zdraví
Max Power: E27 - Jak na offseason
Dnes se podíváme na to co dělat mimo přípravu aby byla nejvíce užitečná. Budeme řešit co dělat co se týče výběru cviků, perodizaci a celkově co nám funguje a jak si myslíme že by podle nás měla vypadat optimální offseason fáze.linkr.bio/maxpowerczech
Popis podcastu
Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech