Max Power
Zpravodajství
,
Volnočasové
,
Zábava
,
Věda a technika
,
Fitness
,
Výživa
,
Hry
,
Sportovní zprávy
,
Zemědělské vědy
,
Zdraví
Jak ne/benchovat techicky? MP55 | Petr Štefan a Bobby Sporka
Dnes pro vás máme 2. díl z nového 4 dílného seriálu o častých chybách. Podíváme se na bench a na dráhu osy, pozici činky v dlani ale i třeba na symetrii chodidel. Více se dozvíte právě dnes v další episodě.Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech
Popis podcastu
Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech