MÁŠ NA MÍŇ

Fitness

Zdraví

35: #35 HUBNUTÍ BEZ HUBNUTÍ: Proč váha lže, dovolené s dětmi a co bychom provedli vynálezci ISOFIXu

<div>Radar a Vašek - jeden je tělocvikář a druhej ne.<br>
<br>
Radar</div>
<ul>
<li>zakladatel Železné koule, tělocvičen, který dělají z lidí, co necvičí, lidi, co cvičí</li>
<li>autor newsletteru Začnu v úterý (pravidelná týdenní dávka inspirace a praktických rad k tréninku, výživě a regeneraci)</li>
<li>jeho tréninkový systém ovlivnil za posledních deset let životy více než 10 000 lidí</li>
<li>když zrovna netočí podcast, nepíše newsletter a nemaká na proměnách životů studentů, najdete ho na obloze nebo ve větrném tunelu, jezdí na snowboardu nebo se noří do epických dobrodružství v Dungeons & Dragons</li>
</ul>
<div>
<br>
Vašek</div>
<ul>
<li>herec a moderátor</li>
<li>taky skáče z letadla a taky jezdí na prkně</li>
<li>jeho tréninkový systém neovlivnil nikoho, tím méně jeho</li>
<li>brzy otec</li>
</ul>

<div>
<p>Jak poznat, že hubnete, i když váha neklesá? Radar vysvětlí, proč samotná hmotnost nestačí, jak správně sledovat progres a co pomáhá na bolest nohou po leg day.</p><p>S Vaškem proberou také dovolenou s dětmi, rakouské dětské hotely, truhlářský kurz a rodičovské utrpení jménem ISOFIX.</p></div>

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

35: #35 HUBNUTÍ BEZ HUBNUTÍ: Proč váha lže, dovolené s dětmi a co bychom provedli vynálezci ISOFIXu

Poslechněte si podcast