martinachomatova

Společnost

Osobní deníky

89. díl - Lenka Blaze: O odvaze být „Cíťa“ v dnešním světě

Martina Chomátová - Všímavé příběhy

Cesta k dospělácké spokojenosti vede skrz vědomý, jednoduchý a udržitelný život. Nebudeme si sdílet jen techniky všímavosti a dechové praxe. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, hudba a dech. A pomalý život.

Někdy člověk nepotřebuje jen teorii, ale někoho, kdo už si prošel cestou od ‚všechno je moc‘ až po ‚všechno je v pořádku‘.
Dnešní epizoda Všímavých příběhů je přesně taková.
Pozvala jsem si Lenku Blažejovou, známou jako Lenku Blaze, autorku knih, které mění životy (a graficky ztvárňují duši) – od Moje rudá knížka, přes Cíťu, až po Máma s tátou už nejsou spolu.
S Lenkou jsme se nebavily jen o tom, jak se píší a ilustrují knihy, které pohladí i rozbouří. Šly jsme mnohem hlouběji.
V této epizodě uslyšíte:
<ul>
<li>
Proces tvorby: Jak k Lence chodí nápady a jestli je pro ni psaní knih skutečně terapie.
</li>
<li>
Kung Fu terapie: Proč dobrovolně mlátíme do polštářů, hekáme u toho a proč si u toho navíc fandíme a tleskáme.
</li>
<li>
Obyčejné zázraky: Kde u Prahy pozorovat králíky a proč je někdy víc než jakákoliv meditace prostě jen být venku v přírodě (a točit podcast u řeky).
</li>
<li>
Jak být Cíťa: Jak přijmout svou vysokou citlivost jako dar, a ne jako přítěž.
</li>
</ul>
Lenka je důkazem, že když tvoříme z místa pravdy, lidé to cítí.
A o tom přesně je i dnešní povídání. Je to pozvání k tomu, abychom se přestaly bát svých emocí a začaly je používat jako palivo pro svůj život a tvorbu.
Pokud vás zajímá, jak si Lenka udržuje svou životní jiskru a jak můžete i vy přetavit svou citlivost v něco, co pomáhá ostatním, tohle je epizoda pro vás.
Udělejte si pohodlí, uvařte si čaj a pojďte s námi do hloubky. 🤍
Kde najít Lenku a její tvorbu? <a href='https://www.blazejova.cz'>TADY </a>
Lenka aka Blaze.je na instagramu <a href='https://www.instagram.com/blaze.je/'>TADY</a>
Co to je ta Kung Fu terapie? <a href='https://www.kungfuterapie.cz'>TADY </a>
Zmíněný rozhovor s Alenou Wehle <a href='https://open.spotify.com/episode/2DjZajGQdrWJsd863YXw6Q'>o vysoké citlivosti TADY </a>
Kurz plný laskavosti a všímavosti se mnou <a href='https://martinachomatova.cz/uvodni-kurz-mindfulness/'>TADY</a>

Aplikace Youradio Talk

89. díl - Lenka Blaze: O odvaze být „Cíťa“ v dnešním světě

Poslechněte si podcast