martinachomatova

Společnost

Osobní deníky

41. díl - Jak se nenechat zahltit a žít jednoduše - rozhovor s Annou Kamenickou (Tady je uklizeno)

Martina Chomátová - Všímavé příběhy

Cesta k dospělácké spokojenosti vede skrz vědomý, jednoduchý a udržitelný život. Nebudeme si sdílet jen techniky všímavosti a dechové praxe. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, hudba a dech. A pomalý život.

V dnešní přemíře věcí, akcí a informací je snadné se ztratit. Naše domovy praskají ve švech, naše kalendáře se plní do posledního místa a naše mysl je neustále bombardována vlnou informací. Jsme v nekonečném kolotoči přeplněného života. 
Jak se v této přemíře všeho zorientovat?
O to se s vámi dělíme v rozhovoru s Annou Kamenickou, autorkou projektu Tady je uklizeno.
Sdílíme témata jako:
- Jaké příznaky ukazují, že jsme přehlcení?
- Jak se tomuto zahlcení vyhnout?
- Jak si doma uklidit a proč je to důležité?
- Jak přenést myšlenku minimalismu i do oblasti jako jsou technologie, akce, vnitřní prostor, hodnoty a záměry?
- Jak v životě zpomalit a žít jen to, co je pro nás opravdu důležité?
Krásný poslech a děkujeme, že tu s námi jste.
Martina a Anička
Zmiňované odkazy:
Projekt tady je uklizeno na webu
Instagram: Tady je uklizeno
Ebook Obklopte se tím, co milujete
Mindfulness a pomalý život
Intagram: mindfulness a pomalý život
Nedatovaný deník Dovol si zářit
 

V dnešní přemíře věcí, akcí a informací je snadné se ztratit. Naše domovy praskají ve švech, naše kalendáře se plní do posledního místa a naše mysl je neustále bombardována vlnou informací. Jsme v nekonečném kolotoči přeplněného života. 
Jak se v této přemíře všeho zorientovat?
O to se s vámi dělíme v rozhovoru s Annou Kamenickou, autorkou projektu Tady je uklizeno.
Sdílíme témata jako:
- Jaké příznaky ukazují, že jsme přehlcení?
- Jak se tomuto zahlcení vyhnout?
- Jak si doma uklidit a proč je to důležité?
- Jak přenést myšlenku minimalismu i do oblasti jako jsou technologie, akce, vnitřní prostor, hodnoty a záměry?
- Jak v životě zpomalit a žít jen to, co je pro nás opravdu důležité?
Krásný poslech a děkujeme, že tu s námi jste.
Martina a Anička
Zmiňované odkazy:
<a href='http://yjeuklizeno.cz'>Projekt tady je uklizeno na webu</a>
<a href='https://www.instagram.com/tadyjeuklizeno/'>Instagram: Tady je uklizeno</a>
<a href='https://www.tadyjeuklizeno.cz/obklopte_se_tim_co_milujete/'>Ebook Obklopte se tím, co milujete</a>
<a href='https://martinachomatova.cz'>Mindfulness a pomalý život</a>
<a href='https://www.instagram.com/martina_chomatova/'>Intagram: mindfulness a pomalý život</a>
<a href='https://martinachomatova.cz/denik-dovol-si-zarit/'>Nedatovaný deník Dovol si zářit</a>

Aplikace Youradio Talk

41. díl - Jak se nenechat zahltit a žít jednoduše - rozhovor s Annou Kamenickou (Tady je uklizeno)

Poslechněte si podcast