(Ne)jsem 100% | Jak najet zpátky do správných kolejí?
O epizodě podcastu
Nebylo to poprvé, co jsem dostala připomínku typu:
"Míšo, ty jsi tak zdravá, ty mas tak zdravý životní styl, jak furt jedeš pilates, nepiješ, nekouříš, ja bych chtěla bejt jako ty." ?
Nechtějte a nenechte se zmást! ? V dnešní epizodě Vám povím, jak nyní vypadá můj lifestyl bez optiky Instagramu a navíc vám k závěru předám pár tipů, jak se vrátit k dobrým návykům, pokud z nich vyjedeme. Děje se to každému, jen je třeba umět se odrazit zas zpátky.
PS.: Malá Wellbeing merch & huuuge event are coming. Buď u toho první na herohero.co/malabybeha. ?
Děkuji za poslech, moje Malá komunito. Pro bonus k této epizodě, soukromý chat a wellbeing eventy POUZE PRO ČLENY MALÉ KOMUNITY se připoj na HTTPS://HEROHERO.CO/MALABYBEHA.
Sledujte mě na dalších sociálních sítích
https://www.instagram.com/beha_nguyen/
https://www.instagram.com/malabybeha/
https://www.youtube.com/c/Stylewithme
https://herohero.co/malabybeha
Autor: Be Ha Nguyen
Chceš být součástí HEROHERO komunity ZDARMA? Napiš mi na Instagram. :)
Nebylo to poprvé, co jsem dostala připomínku typu:
"Míšo, ty jsi tak zdravá, ty mas tak zdravý životní styl, jak furt jedeš pilates, nepiješ, nekouříš, ja bych chtěla bejt jako ty." 🤒
Nechtějte a nenechte se zmást! 🫣 V dnešní epizodě Vám povím, jak nyní vypadá můj lifestyle bez optiky Instagramu a navíc vám k závěru předám pár tipů, jak se vrátit k dobrým návykům, pokud z nich vyjedeme. Děje se to každému, jen je třeba umět se odrazit zas zpátky.
PS.: Malá Wellbeing merch & huuuge event are coming. Buď u toho první na herohero.co/malabybeha. 🦋
Děkuji za poslech, moje Malá komunito. Pro bonus k této epizodě, soukromý chat a wellbeing eventy POUZE PRO ČLENY MALÉ KOMUNITY se připoj na HTTPS://HEROHERO.CO/MALABYBEHA.
Sledujte mě na dalších sociálních sítích
https://www.instagram.com/beha_nguyen/
https://www.instagram.com/malabybeha/
https://www.youtube.com/c/Stylewithme
https://herohero.co/malabybeha
Autor: Be Ha Nguyen
Chceš být součástí HEROHERO komunity ZDARMA? Napiš mi na Instagram. :)
Popis podcastu
Bé Hà (v překladu Malá Míša) přináší podcast plný tipů, jak najít klid v duši. Jak se nebát žít život podle svých představ a vymanit se traumat, co si s sebou nesete od dětství. Upřímné promluvy a otevírání témat, která za jinými dveřmi zůstávají zavřená. Holistický přístup ke zdraví i náhodné polemizování nad všednostmi. Malá je místo, kam byste intuitivně jako malí dorazili, protože se v něm cítíte dobře. Místo, kde vás nikdo nesoudí. Váš SAFE PLACE. IG: @beha_nguyen @malabybeha