Trailrun.cz

Sport

Běh

Makej vole! Podcast #94 – Závodní speciál: Chopok Skymarathon, Beskydská sedmička a UTMB

Makej vole! Podcast

Trochu bláznivej a taky trochu vtipnej podcast o sportu, životě a pohybu v horách. Zajímají mě přiběhy všech, kdo mají rádi diskomfort, umí makat a baví je to. Proč? Protože jen tam, kde to neznáš, poznáš, co jsi zač.

Plná verze podcastu a bonusový obsahPlnou verzi podcastu (65 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.Makej vole! na Forendors - <a href="https://www.forendors.cz/trailrun.cz">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><ul> </ul>Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :) O čem je tahle epizoda?<li>Vítejte u další epizody Makej vole! Podcastu, ve kterém společně s mým parťákem Oktatamem, přinášíme aktuální dění ze světa ultraběhu a skyrunningu. V tomto vydání jsme se rozhodli věnovat hned několika událostem, které v posledních týdnech hýbaly vytrvaleckou komunitou a které jsme buď osobně zažili na vlastní kůži, nebo je bedlivě sledovali.</li><li> </li><li>Podrobně se ohlédneme za Chopok Skymaratonem, závodem, který patří k nejnáročnějším podnikům na domácí scéně a který nám přinesl celou řadu intenzivních zážitků i cenných zkušeností. Následně se zaměříme na letošní ročník legendární Beskydské sedmičky, jenž se zapsal do historie nejen svými dramatickými podmínkami a trasovými změnami, ale i zajímavými příběhy účastníků. A samozřejmě nevynecháme ani vrchol světového trailového kalendáře – UTMB v Chamonix, kde se psaly nové kapitoly vytrvalecké historie a kde jsme sledovali výkony těch nejlepších závodníků planety včetně zajímavého zákulisního dění.</li><li> </li><li>Chopok Sky Maraton (10. ročník):</li><ul><li>Osobní zážitky z trasy, včetně náročnosti a počasí.</li><li>Popis tras (Skymarathon a Skyrace) a jejich specifika.</li><li>Výsledky závodu, rekordy a umístění známých osobností.</li><li>Doporučení závodu pro začátečníky v skyrunningu.</li><li>Tipy pro zvládnutí technicky náročných úseků a "medvědí" strategie.</li><li>Perfektní organizace, zázemí a poměr ceny a výkonu.</li></ul><li> </li><li>Beskydská sedmička (16. ročník):</li><ul><li>Zrušení kategorie dvojic pro budoucí ročníky.</li><li>Makej vole! Trénink epizoda č. 28 a kontroverze kolem tejpování.</li><li>Úpravy trasy a jejich vliv na časy.</li><li>Vítězové: Richard Tabach a Terka Rudolfová a jejich výkony.</li><li>Příběh Adama Koreckého (diabetika) a jeho úspěch.</li><li>Reportáže ze závodu a zážitky ze supportu.</li><li>Příběh "Mohykána" a jeho výkon v režii Atrainingu.</li><li>Statistiky dokončených běžců a důvody nedokončení.</li><li>Výkon herce Filipa Březiny.</li><li>Charitativní sbírka "Každý metr pomáhá".</li><li>Zlepšení časomíry a občerstvovacích stanic ("dubajská čokoláda").</li><li>Novinky pro rok 2026.</li></ul><li> </li><li>UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc):</li><ul><li>Atmosféra a masovost závodu.</li><li>Přehled hlavních tras: PTL, MCC, TDS, OCC, CCC, UTMB (včetně délky a převýšení).</li><li>Vítězové jednotlivých tras a jejich výkony.</li><li>Čeští účastníci a jejich výsledky.</li></ul><li> </li><li>Tom Evans – vítěz UTMB:</li><ul><li>Změněná trasa kvůli počasí a jeho "neoficiální" rekord.</li><li>Strategie běhu podle tepovky a funkce "ClimbPro" na Garminu.</li><li>Minimální čas strávený na občerstvovacích stanicích.</li><li>Detailní stravovací plán a vysoký energetický výdej.</li><li>Role datového specialisty Josepha Mestralleta a trenéra Scotta Johnstona.</li><li>Příběh Máry Causidise, který musel odstoupit kvůli nemoci.</li></ul> Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:Runsport.cz - Experti na kopceZa podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na <a href="https://www.runsport.cz/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.runsport.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> SALOMONTvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na <a href="https://www.salomon.com/en-cz">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> Vše najdete taky na mém webu zde – <a href="https://www.trailrun.cz/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.trailrun.cz</a>

Plná verze podcastu a bonusový obsahPlnou verzi podcastu (65 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.Makej vole! na Forendors - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.forendors.cz/p/883788785094105244" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<ul><li> 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám), </li><li>nebo 199 Kč za epizodu.</li></ul>Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :) Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:Český výrobce sportovní výživy PencoProč jsem si vybral právě Penco? Český původ, super lidi, obrovský know-how, vlastní vývoj a špičkový výrobní zázemí. Za touhle značkou je super tým lidí, kteří ve Slaném už víc než 30 let vyvíjí a vyrábí špičkovou sportovní výživu. Tohle mi prostě sedí. Více se dozvíte na <a href="https://www.penco.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠penco.cz⁠⁠</a>.SALOMONTvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na <a href="https://www.salomon.com/en-cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> O čem je tahle epizoda?Vítejte u další epizody Makej vole! Podcastu, ve kterém společně s mým parťákem Oktatamem, přinášíme aktuální dění ze světa ultraběhu a skyrunningu. V tomto vydání jsme se rozhodli věnovat hned několika událostem, které v posledních týdnech hýbaly vytrvaleckou komunitou a které jsme buď osobně zažili na vlastní kůži, nebo je bedlivě sledovali.Podrobně se ohlédneme za Chopok Skymaratonem, závodem, který patří k nejnáročnějším podnikům na domácí scéně a který nám přinesl celou řadu intenzivních zážitků i cenných zkušeností. Následně se zaměříme na letošní ročník legendární Beskydské sedmičky, jenž se zapsal do historie nejen svými dramatickými podmínkami a trasovými změnami, ale i zajímavými příběhy účastníků. A samozřejmě nevynecháme ani vrchol světového trailového kalendáře – UTMB v Chamonix, kde se psaly nové kapitoly vytrvalecké historie a kde jsme sledovali výkony těch nejlepších závodníků planety včetně zajímavého zákulisního dění. Chopok Sky Maraton (10. ročník):<ul><li>Osobní zážitky z trasy, včetně náročnosti a počasí.</li><li>Popis tras (Skymarathon a Skyrace) a jejich specifika.</li><li>Výsledky závodu, rekordy a umístění známých osobností.</li><li>Doporučení závodu pro začátečníky v skyrunningu.</li><li>Tipy pro zvládnutí technicky náročných úseků a "medvědí" strategie.</li></ul> Beskydská sedmička (16. ročník):<ul><li>Makej vole! Trénink epizoda č. 28 a kontroverze kolem tejpování.</li><li>Úpravy trasy a jejich vliv na časy.</li><li>Vítězové: Richard Tabach a Terka Rudolfová a jejich výkony.</li><li>Příběh Adama Koreckého (diabetika) a jeho úspěch.</li><li>Reportáže ze závodu a zážitky ze supportu.</li><li>Příběh "Mohykána" a jeho výkon v režii Atrainingu.</li><li>Statistiky dokončených běžců a důvody nedokončení.</li><li>Charitativní sbírka "Každý metr pomáhá".</li><li>Zlepšení časomíry a občerstvovacích stanic ("dubajská čokoláda").</li></ul> UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc):<ul><li>Atmosféra a masovost závodu.</li><li>Přehled hlavních tras: PTL, MCC, TDS, OCC, CCC, UTMB (včetně délky a převýšení).</li><li>Vítězové jednotlivých tras a jejich výkony.</li><li>Čeští účastníci a jejich výsledky.</li></ul> Tom Evans – vítěz UTMB:<ul><li>Změněná trasa kvůli počasí a jeho "neoficiální" rekord.</li><li>Strategie běhu podle tepovky a funkce "ClimbPro" na Garminu.</li><li>Minimální čas strávený na občerstvovacích stanicích.</li><li>Detailní stravovací plán a vysoký energetický výdej.</li><li>Role datového specialisty Josepha Mestralleta a trenéra Scotta Johnstona.</li><li>Příběh Máry Causidise, který musel odstoupit kvůli nemoci.</li></ul> Chcete se na něco zeptat?Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na <a href="https://www.facebook.com/trailruncz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠</a> nebo <a href="https://www.instagram.com/trailrun.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠</a>, kde mě najdete jako Trailrun.cz. Vše najdete taky na mém webu zde – <a href="https://www.trailrun.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.trailrun.cz⁠</a>A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte. Zaklikněte si odběrPokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)Díky a Makej vole! Ahoj!

Aplikace Youradio Talk

Makej vole! Podcast #94 – Závodní speciál: Chopok Skymarathon, Beskydská sedmička a UTMB

Poslechněte si podcast