Makej vole! Podcast #90 – Lubomír Petruš: Z týmu Mathieu van der Poela k profesionálnímu trenérství
O epizodě podcastu
Plná verze podcastu a bonusový obsah
Plnou verzi podcastu (97 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.
Makej vole! na Forendors - forendors.cz/trailrun.cz
Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)
O čem je tahle epizoda?
Bývalý profesionální cyklista Luboš Petruš má za sebou kariéru, kterou by mu mohl závidět nejeden fanoušek cyklistiky. Je bývalým mistrem Evropy v cyklokrosu, mistrem republiky na silnici i v MTB maratonu a závodil v týmu Alpecin-Fenix po boku jmen jako Mathieu van der Poel, Samuel Gaze nebo Niels Albert. Dnes působí jako trenér v Atrainingu, kde kombinuje osobní zkušenosti s moderními nástroji jako INSCYD a wattová analýza.
V rozhovoru jsme probrali:
- jak se dostal k cyklistice a čím si prošel napříč disciplínami,
- jaký je ve skutečnosti Mathieu van der Poel, a co ho dělá výjimečným,
- proč se rozhodl stát trenérem a jak dnes přistupuje k tréninku klientů,
- co je to VLaMax a jak poznáte, jestli jste vrchař nebo sprinter,
- jak pracuje s výkonností ve wattech,
- proč se někteří přetrénují, i když „makají podle plánu“,
- jeho pohled na elektrokola, trenažéry, hypoxii nebo mySASY,
- jaké chyby v tréninku jsou ty nejčastější – a co s tím,
- mrkli jsme se samozřejmě na Tadeje Pogačara,
- a probrali jsme spoustu dalších zajímavostí.
Tohle je epizoda, která propojuje svět profi cyklistiky s realitou hobby tréninku. Prakticky, bez přehnané složitosti – tak, jak to má Luboš rád.
Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Runsport.cz - Experti na kopce
Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na www.runsport.cz
SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na salomon.com
Vše najdete taky na mém webu zde – www.trailrun.cz
Plná verze podcastu a bonusový obsah
Plnou verzi podcastu (97 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.
Makej vole! na Forendors - forendors.cz/trailrun.cz
- 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
- nebo 199 Kč za epizodu.
Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)
Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Český výrobce sportovní výživy Penco
Proč jsem si vybral právě Penco? Český původ, super lidi, obrovský know-how, vlastní vývoj a špičkový výrobní zázemí. Za touhle značkou je super tým lidí, kteří ve Slaném už víc než 30 let vyvíjí a vyrábí špičkovou sportovní výživu. Tohle mi prostě sedí. Více se dozvíte na penco.cz .
SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na salomon.com
O čem je tahle epizoda?
Bývalý profesionální cyklista Luboš Petruš má za sebou kariéru, kterou by mu mohl závidět nejeden fanoušek cyklistiky. Je bývalým mistrem Evropy v cyklokrosu, mistrem republiky na silnici i v MTB maratonu a závodil v týmu Alpecin-Fenix po boku jmen jako Mathieu van der Poel, Samuel Gaze nebo Niels Albert. Dnes působí jako trenér v Atrainingu, kde kombinuje osobní zkušenosti s moderními nástroji jako INSCYD a wattová analýza.
V rozhovoru jsme probrali:
- jak se dostal k cyklistice a čím si prošel napříč disciplínami,
- jaký je ve skutečnosti Mathieu van der Poel, a co ho dělá výjimečným,
- proč se rozhodl stát trenérem a jak dnes přistupuje k tréninku klientů,
- co je to VLaMax a jak poznáte, jestli jste vrchař nebo sprinter,
- jak pracuje s výkonností ve wattech,
- proč se někteří přetrénují, i když „makají podle plánu“,
- jeho pohled na elektrokola, trenažéry, hypoxii nebo mySASY,
- jaké chyby v tréninku jsou ty nejčastější – a co s tím,
- mrkli jsme se samozřejmě na Tadeje Pogačara,
- a probrali jsme spoustu dalších zajímavostí.
Tohle je epizoda, která propojuje svět profi cyklistiky s realitou hobby tréninku. Prakticky, bez přehnané složitosti – tak, jak to má Luboš rád.
Chcete se na něco zeptat?
Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram , kde mě najdete jako Trailrun.cz. Vše najdete taky na mém webu zde – www.trailrun.cz
A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.
Zaklikněte si odběr
Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)
Díky a Makej vole! Ahoj!