Trailrun.cz

Sport

Běh

Makej vole! Podcast #80 – Marek Minář (Atraining) o běžeckém tréninku, technice a orientačním běhu

Makej vole! Podcast

Trochu bláznivej a taky trochu vtipnej podcast o sportu, životě a pohybu v horách. Zajímají mě přiběhy všech, kdo mají rádi diskomfort, umí makat a baví je to. Proč? Protože jen tam, kde to neznáš, poznáš, co jsi zač.

Plná verze podcastu a bonusový obsah
Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Forendors.cz.
Makej vole! na Forendors
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
 nebo 99 Kč za epizodu.

Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

O čem je tenhle podcast?
Marek Minář alias Párek už několik let působí jako jeden z trenérů pod Atrainingem (firma profesionálního trenéra Josefa Andrleho) a jeho specializací je běžecká technika. Mimo to pracuje také jako obchodní zástupce značek Inov-8, Brooks a Craft ve firmě Vavrys CZ. 
Párek je taky bývalým reprezentantem v orientačním běhu. Mezi jeho největší orienťácké úspěchy patří stříbrná medaile ze štafet a bronzová medaile z klasické trati na mistrovství světa juniorů 2014 v Bulharsku.
Jak už to u orienťáků bývá, dařilo se mu i ve skyrunningu. Např. v roce 2022 prohnal na Lysohorském ultratrailu pozdějšího vítěze Tomáše Macečka a nakonec si doběhl pro skvělé druhé místo. A jak už to u skyrunnerů bývá, Márovi jde i skialpinismus :-) V loňském roce byl 3. na českém poháru v závodě Hore-dole Derešom, bral 6. místo na MČR ve Špindlu a třikrát absolvoval slovenskou skimo legendu Bokami.
Z výše uvedeného je vám asi jasné, co všechno jsme probrali. Tohle byla opět jedna z epizod, kde se ten rozhovor tak nějak tvořil sám a byla to fakt zábava. S Párkem se prostě vždycky skvěle zakecám :-)

Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Runsport.cz - Experti na kopce
Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.runsport.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vše najdete taky na mém webu zde – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.trailrun.cz

Plná verze podcastu a bonusový obsahPlnou verzi podcastu (101 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.Makej vole! na Forendors - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.forendors.cz/p/883788785094105244">⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<ul><li>149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám), </li><li>nebo 199 Kč za epizodu.</li></ul>Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :) Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:Český výrobce sportovní výživy PencoProč jsem si vybral právě Penco? Český původ, super lidi, obrovský know-how, vlastní vývoj a špičkový výrobní zázemí. Za touhle značkou je super tým lidí, kteří ve Slaném už víc než 30 let vyvíjí a vyrábí špičkovou sportovní výživu. Tohle mi prostě sedí. Více se dozvíte na <a href="https://www.penco.cz">⁠⁠penco.cz⁠⁠</a>.SALOMONTvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na <a href="https://www.salomon.com/en-cz">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> O čem je tenhle podcast?Marek Minář alias Párek už několik let působí jako jeden z trenérů pod Atrainingem (firma profesionálního trenéra Josefa Andrleho) a jeho specializací je běžecká technika. Mimo to pracuje také jako obchodní zástupce značek Inov-8, Brooks a Craft ve firmě Vavrys CZ. Párek je taky bývalým reprezentantem v orientačním běhu. Mezi jeho největší orienťácké úspěchy patří stříbrná medaile ze štafet a bronzová medaile z klasické trati na mistrovství světa juniorů 2014 v Bulharsku.Jak už to u orienťáků bývá, dařilo se mu i ve skyrunningu. Např. v roce 2022 prohnal na Lysohorském ultratrailu pozdějšího vítěze Tomáše Macečka a nakonec si doběhl pro skvělé druhé místo. A jak už to u skyrunnerů bývá, Márovi jde i skialpinismus :-) V loňském roce byl 3. na českém poháru v závodě Hore-dole Derešom, bral 6. místo na MČR ve Špindlu a třikrát absolvoval slovenskou skimo legendu Bokami.Z výše uvedeného je vám asi jasné, co všechno jsme probrali. Tohle byla opět jedna z epizod, kde se ten rozhovor tak nějak tvořil sám a byla to fakt zábava. S Párkem se prostě vždycky skvěle zakecám :-) Chcete se na něco zeptat?Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na <a href="https://www.facebook.com/trailruncz">⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠</a> nebo <a href="https://www.instagram.com/trailrun.cz/">⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠</a>, kde mě najdete jako Trailrun.cz. Vše najdete taky na mém webu zde – <a href="https://www.trailrun.cz/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.trailrun.cz⁠</a>A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte. Zaklikněte si odběrPokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)Díky a Makej vole! Ahoj!

Aplikace Youradio Talk

Makej vole! Podcast #80 – Marek Minář (Atraining) o běžeckém tréninku, technice a orientačním běhu

Poslechněte si podcast