Jan Jiráň a Radek Bárta

Vzdělání

Osobní rozvoj

#3 - Základy cvičení s vlastní váhou těla

Magie Života

Věnujeme se komplexnímu přístupu k životu. Rozvíjíme 5 oblastí - seberozvoj, zdraví, vztahy, životní poslání a peníze. Tyto informace vám pomůžou zkvalitnit váš život, zvýšit energii a načerpat inspiraci a motivaci.

Show uvádí Radek Bárta a Jan Jiráň. Dva nadšenci do osobního rozvoje.

Těšit se také můžete na spousty inspirativních rozhovorů s hosty tohoto podcastu.

Užijte si poslech!

Kontakty najdete v popisku u podcastu.

V této epizodě si řekneme základní informace ohledně pohybu, cvičení s vlastní váhou těla, dotkneme se i cvičení ve fitness a na co se zaměřit při cvičení.
Budeme rádi za zpětnou vazbu, dotazy, komentáře a případně témata na další podcasty, které Vás zajímají.
Více informací naleznete na: 
www.magie-zivota.cz
www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy
Krásný den!
Honza a Radek

Aplikace Youradio Talk

#3 - Základy cvičení s vlastní váhou těla

Poslechněte si podcast