O epizodě podcastu
Obědváte s mobilem v ruce? Večeříte u oblíbeného seriálu? Stává se Vám, že jídlo zhltnete a za chvíli máte opět hlad? Možná je na čase změnit Vaše stravovací návyky. V dnešní epizodě si budeme povídat o zdravém vztahu k jídlu a řekneme si, co znamená mindful eating. Řekneme si, jak vypadá závislost na jídle a jak poznat, že nás jídlo začíná ovládat. Touto problematikou nás provede Mgr. Michal Dvořák.
Obědváte s mobilem v ruce? Večeříte u oblíbeného seriálu? Stává se Vám, že jídlo zhltnete a za chvíli máte opět hlad? Možná je na čase změnit Vaše stravovací návyky. V dnešní epizodě si budeme povídat o zdravém vztahu k jídlu a řekneme si, co znamená mindful eating. Řekneme si, jak vypadá závislost na jídle a jak poznat, že nás jídlo začíná ovládat. Touto problematikou nás provede Mgr. Michal Dvořák.
💛 Podpořte naši tvorbu na Darujme a zapojte se do naší mise.
💖 Darujme https://www.darujme.cz/projekt/1200879
👀 Sleduj nás na sociálních sítích:
📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/
📱 Facebook https://www.facebook.com/loonocz
📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz
💛 Podpořte naši tvorbu na Darujme a zapojte se do naší mise.
💖 Darujme https://www.darujme.cz/projekt/1200879
👀 Sleduj nás na sociálních sítích:
📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/
📱 Facebook https://www.facebook.com/loonocz
📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz
Popis podcastu
Podcast o prevenci a inovacích v medicíně. Naše moderátorky a studentky medicíny Katka a Magda si každý týden povídají s lékaři, studenty medicíny a technologickými nadšenci, kterým stejně jako nám leží na srdci lidské zdraví.
Sledujte nás na instagramu @loonocz (https://www.instagram.com/loonocz).