Lucie Light-soul

Zdraví

Light-soul Podcast: Zdravé střevo, mikrobiom a imunita - efektivně a prakticky, pohledem biohackerky

Light-soul BODY & MIND

Podcast pro inspiraci a motivaci v oblasti zdravého pohybu (jógy a funkčního tréninku), vědomé práce s myslí, mindfulness, meditací, zdravé výživy, biohackingu a životních dobrozvyků. Žádné teoretické složitosti, ale prakticky, efektivně a do každodenního života. Ze života a praxe trenérky a mentorky Lucie Vybíral Pastrňákové, www.light-soul.eu

Díky vědomé péči o své střevo a mikrobiom můžeme velmi výrazným způsobem podpořit svou imunitu.  Jak na zdravé střevo, vyprazdňování, detox, funkční mikrobiom a spoustu dalších vychytávek, prakticky, nekomplikovaně, pohledem a zkušenostmi biohackerky. Srdečně vás zvu k poslechu tohoto druhého dílu Light-soul podcastu.  Vaše mentorka zdravého pohybu a vědomé práce s myslí, Lucie  www.light-soul.eu

Aplikace Youradio Talk

Light-soul Podcast: Zdravé střevo, mikrobiom a imunita - efektivně a prakticky, pohledem biohackerky

Poslechněte si podcast