
Podcast Kryštof Preisler Podcast
31 epizod
2 odběratelé

#31 Sezónní stravování - proč v zimě (ne)jíst banány?
2. 2. 2025
12 min

#30 Nootropika - jak podpořit výkon mozku?
26. 1. 2025
12 min

#29 Světelná hygiena - jak pracovat se světlem?
19. 1. 2025
14 min

#28 Jak se rychleji uzdravit z nachlazení a běžných nemocí?
12. 1. 2025
17 min

#27 Zdraví začíná ve střevech
5. 1. 2025
16 min

#26 Cíle & milníky
22. 12. 2024
9 min

#25 Reflexe & vize & antivize
15. 12. 2024
9 min

#24 Nečekejte na nový rok, začněte hned!
9. 12. 2024
8 min

#23 Nejhorší suplementy - co nikdy nekupovat?
1. 12. 2024
9 min

#22 Top 4 základní suplementy
24. 11. 2024
15 min

#21 Otužování
17. 11. 2024
11 min

#20 (Ne)průstřelná imunita
10. 11. 2024
17 min

#19 Dopamin
3. 11. 2024
11 min

#18 Unfollow bullsh*t
27. 10. 2024
10 min

#17 Chůze jako meditace
20. 10. 2024
10 min

#16 Nejlepší návyk 21. století
13. 10. 2024
11 min

#15 Existuje dokonalá dieta?
6. 10. 2024
14 min

#14 Tuky
22. 9. 2024
11 min

#13 Sacharidy
15. 9. 2024
10 min

#12 Bílkoviny
8. 9. 2024
9 min

#11 Nejčastější mýty o stravě
1. 9. 2024
13 min

#10 Jste to, co jíte
25. 8. 2024
7 min

#9 Superschopnost pro 21. století
18. 8. 2024
11 min

#8 Aplikuj to, co se učíš
11. 8. 2024
9 min

#7 Měření spánku a efektivní suplementace
4. 8. 2024
12 min