Sabča Černá

Vzdělání

Osobní rozvoj

#04 Hejty, kritika a hlava: jak si nastavit mindset a nesložit se z toho

Kreativní rebelka | o UGC, marketingu, mindsetu a fu*kupech

Vítám tě u podcastu pro všechny, kteří chtějí tvořit (nejen na sítě) a žít podle vlastních pravidel! Jsem Sabča a tvorba obsahu pro značky, UGC a marketing jsou můj denní chleba. Kafe a rock moje palivo a videohry můj reset.

Tady tě čeká nefiltrovaný pokec jako s kámoškou na kafi. Probereme reálnou praxi v UGC a marketingu, ale taky to, jak překonat strach z kamery, jak si nastavit mindset (i když tě někdo hejtuje) nebo jak si zorganizovat práci a domácnost a nezešílet z toho...
Na IG mě najdeš jako: @sabca_ugc_content
Web: cernasabca.cz (a mám tam i sekci pro tvůrce)

Natočíš video, vypustíš ho ven, máš ze sebe neskutečnou radost... a za hodinu si v komentářích přečteš hnusný osobní útok. Srdce ti vyletí do krku a máš chuť celý profil smazat a zabalit to. V této hodně osobní epizodě otvírám téma hejtů, body-shamingu i nekonstruktivní toxicity na sítích. Povím ti o svých vlastních zkušenostech s komentáři po porodu a hlavně o tom, jak si vypěstovat hroší kůži. 💡 V dnešním díle si dáme pokec o tom:• Proč spokojený a úspěšný člověk nikdy nemá potřebu hejtit ostatní. • Jaký je rozdíl mezi konstruktivním feedbackem od klienta a čistou toxicitou. • 3 pravidla pro přežití na sítích: Pravidlo 24 hodin, tlačítko Mazat & Blokovat a filtrování interním okruhem. • Jak brát hejty jako palivo nebo je elegantně obrátit ve vtip. V podcastu zmiňuju @zivotslusy a @anna.marie.minus60kg Pojď si nastavit hroší kůži a nenech si vzít radost z tvorby lidmi, kteří se schovávají za anonymní profily! A klidně mi napiš na instagram, jaký nejhorší hejt jsi kdy dostala. Můj instagram je <a href='https://www.instagram.com/sabca_ugc_content?igsh=YmxpZ3RodXF2N3pp'>@sabca_ugc_content</a>

Natočíš video, vypustíš ho ven, máš ze sebe neskutečnou radost... a za hodinu si v komentářích přečteš hnusný osobní útok. Srdce ti vyletí do krku a máš chuť celý profil smazat a zabalit to. V této hodně osobní epizodě otvírám téma hejtů, body-shamingu i nekonstruktivní toxicity na sítích. Povím ti o svých vlastních zkušenostech s komentáři po porodu a hlavně o tom, jak si vypěstovat hroší kůži. 💡 V dnešním díle si dáme pokec o tom:• Proč spokojený a úspěšný člověk nikdy nemá potřebu hejtit ostatní. • Jaký je rozdíl mezi konstruktivním feedbackem od klienta a čistou toxicitou. • 3 pravidla pro přežití na sítích: Pravidlo 24 hodin, tlačítko Mazat & Blokovat a filtrování interním okruhem. • Jak brát hejty jako palivo nebo je elegantně obrátit ve vtip. V podcastu zmiňuju <a href="https://www.instagram.com/zivotslusy/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@zivotslusy</a> a <a href="https://www.instagram.com/anna.marie.minus60kg/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@anna.marie.minus60kg</a> Pojď si nastavit hroší kůži a nenech si vzít radost z tvorby lidmi, kteří se schovávají za anonymní profily! A klidně mi napiš na instagram, jaký nejhorší hejt jsi kdy dostala. Můj instagram je <a href="https://www.instagram.com/cernasabca_ugc/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@cernasabca_ugc</a>

Aplikace Youradio Talk

#04 Hejty, kritika a hlava: jak si nastavit mindset a nesložit se z toho

Poslechněte si podcast