Fit After 50 Club

Fitness

Mentální zdraví

Zdraví

01. Změny, které už nelze ignorovat

KOUTY

Podcast pro kluky i chlapy, kteří řeší zdraví, fyzičku a svůj čas. Kouty nejsou krizí. Jsou informací. A možná i začátkem změny, která se nedá ignorovat. Jakub Viliš FIT AFTER 50

Mluvme o věcech, které přicházejí potichu: únava, bolesti, úbytek sil, změna vztahu k pohybu i k vlastní hlavě. Mluvme o koutech – nejen těch na hlavě, ale i o místech, kam se muž občas stáhne, aby měl klid a odstup. Podcast Kouty není o boji s časem ani o výkonech. Snaží se popisovat změny a přestat před nimi utíkat. Pokud tušíš, že se něco mění, ale ještě jsi to nepojmenoval, možná jsi tady správně. Podcast moderuje Jakub Viliš #FitAfter50

Mluvme o věcech, které přicházejí potichu: únava, bolesti, úbytek sil, změna vztahu k pohybu i k vlastní hlavě. Mluvme o koutech – nejen těch na hlavě, ale i o místech, kam se muž občas stáhne, aby měl klid a odstup. Podcast Kouty není o boji s časem ani o výkonech. Snaží se popisovat změny a přestat před nimi utíkat. Pokud tušíš, že se něco mění, ale ještě jsi to nepojmenoval, možná jsi tady správně. Jakub Viliš #FitAfter50

Aplikace Youradio Talk

01. Změny, které už nelze ignorovat

Poslechněte si podcast