118: Volejte trenérovi: Vaše dotazy - výzvy, dřepy, protahovačky
O epizodě podcastu
Díl ve vaší režii - probíráme, co vás pálí v tréninku.
- návod na správnej dřep
- protahování před tréninkem - je to k něčemu?
- cvičící výzvy - který dávaj smysl a jak k nim přistupovat
Vašich dotazů máme v šuplíku stále požehnaně, ale nebojte se přihodit další!
Díl ve vaší režii - probíráme, co vás pálí v tréninku.
návod na správnej dřep
protahování před tréninkem - je to k něčemu?
cvičící výzvy - který dávaj smysl a jak k nim přistupovat
Vašich dotazů máme v šuplíku stále požehnaně, ale nebojte se přihodit další!
📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
❓Kde nás najdete
🎙 Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
🏋️♀️ Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
🟡 Kdo se ptá na věci
💁🏻♂️ Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
💁🏻♀️ Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/
Popis podcastu
Zveme si lidi a ptáme se jich na věci.
Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe.